Sun Gazing (Observación al Sol)‏

El Sun Gazing es un redescubrimiento echo por Hira Ratan Manek (HRM) sobre los beneficios que tiene la luz del sol.

Pack de instrucciones:

-¿Que ahi que hacer?

Mirar a la luz del sol, es decir, el disco solar.

-¿A que horas?

Ahi que hacerlo en las horas seguras que son dos:

La hora despues del Amanecer
La hora antes del atardecer

-¿Cuantas veces al día?

Solamente una, que puede ser el del amanecer o al atardecer, depende de sus horarios.

¿Cuales son las horas de Amanecer y Atardecer? (Solo para españoles)

Consulta esta pagina http://www.fomento.es/MFOM/LANG_CASTELLANO/DIRECCIONES_GENERALES/INSTITUTO_GEOGRAFICO/Astronomia/publico/efemerides/salida_puesta_sol.htm
Aqui viene a que hora son.

-Metodologia:

Esto se hace a las horas seguras una vez al día. Muy bien, es sencillo, solamente ahi que hacerlo cada día añadiendole 10 seg. Por ejemplo:

Primer día XX-XX-XXXX: 10 seg
Segundo día XX-XX-XXXX: 20 seg
Tercer día XX-XX-XXXX: 30 seg

Fases del Sun Gazing:

En el Sun Gazing se distinge tres fases:

Primera Fase: 15 Min. Resultados: Equilibrio mental (Curación de las dolencias y enfermedades mentales)
Segunda Fase: 30 Min. Resultados: Equilibrio físico (Curación de las dolencias y enfermedades fisicas)
Tercera Parte: 45 Min. Resultados: Desaparición de la ignorancia espiritual ( Por ejemplo... La desaparición gradual del hambre... En este momento
se puede decidir si dejar de comer o seguir comiendo... Para mayor información, consulten la información adjunta a este documento)

Mantenimiento si se deja en:

Primera Fase: Si se decide dejar el metodo por que era este tu objetivo (Equilibrio mental), el mantenimiento es o andar toda tu vida 45 Min. por suelo, arena, gravilla, etc, nunca por cesped o verde o mirar durante toda tu vida mirar todos los días 15 Min Al sol.

Segunda Fase:Si se decide dejar el metodo por que era este tu objetivo (Equilibrio fisico), el mantenimiento es o andar toda tu vida 45 Min. por suelo, arena, gravilla, etc, nunca por cesped o verde o mirar durante toda tu vida mirar todos los días 15 Min Al sol.

Tercera Fase: Ya estamos en el final, el mantenimiento es mucho más corto, es solo durante un año andar 45 Min. Por suelo, arena, gravilla, etc, nunca por cesped o mirar 15 min durante un año al sol, ya a partir del año, ya es cuando se salga a hacer las tareas cotidianas lo que te caiga de sol en la cabeza.

Lo que no debes hacer y lo que si:

Hacer el Sun Gazing con cristales de por medio como ventanas, gafas o lentes de contacto.
Hacerlo descalzo sobre cesped.
Si tienes necesidad de parpardear mientas lo realizas, hazlo.
Si no aguantas el sol por ejemplo en el caso de una persona que esta 100 seg. y a los 50 seg. no aguanta mas, espera unos minutos y continua.

Recomendamos:

Usar una agenda o cuaderno para registrar tus avances.

Fuente: (Traducción realizada por Costart)

0 - 3 Meses

Primer día, durante las horas seguras, mirar un máximo de 10 segundos. Segundo día, mirar durante 20 segundos al sol añadiendo diez segundos cada día sucesivo. Por lo tanto, al final de 10 días de sungazing estará mirando al sol durante 100 segundos, es decir, 1 minuto y 40 segundos. Párese sobre la tierra desnuda con los pies desnudos. Puede parpadear los ojos. La estabilidad o quietud de los ojos no es necesaria. No use las lentes o gafas mientras realiza sungazing.

¿Por qué no ver el sol en lugar de la TV? La intensidad de la TV es mucho mayor la salida o la puesta del sol. Si puede ver la televisión en rangos estrechos durante largos períodos de tiempo, usted puede fácilmente ver la salida o puesta del sol en condiciones de seguridad. Tener la convicción de que los rayos del sol o las luces que están recibiendo en sus ojos son de inmenso beneficio y no los dañará. Esto le dará más rápidos y mejores resultados. Incluso sin un componente de creencias también usted conseguirá siempre los resultados que conlleva la práctica, sin embargo, tomará más tiempo. Por otra parte, no es necesario restringir alguna de sus rutinas diarias normales. No hay restricciones. Puede disfrutar de su comida, mientras aplica esta práctica. El hambre desaparecerá eventualmente por sí misma.

Usted puede considerar mirar desde el mismo lugar a la misma hora todos los días. Siguiendo los patrones circadianos tiene sus ventajas. Si reza puede hacer cualquier oración de su elección. No sugiero ninguna en particular y no es un requisito. Como medida de precaución, los ojos han de ser examinados por un médico. Esto es para errar por el lado de la precaución desde un punto de vista científico. También, usted debe hacerse controles periódicos. Además, usted puede comprar las tarjetas solares para vigilar los UV y la radiación de infrarrojos, que están a un precio de alrededor de $ 2. (Cuando las tarjetas se mantengan en la luz del sol). No es necesario comprar un costoso fotosensómetro de $ 500. Si sus mejillas se calientan entonces pare de mirar. Use el sentido común.

Al llegar a los tres meses, se ha mirado al sol 15 minutos en un tirón. Si puede ver la televisión durante 3 horas, seguramente usted puede ver el sol durante tanto tiempo ¿Qué está sucediendo a medida que se llega hasta los 15 minutos? El sol o la energía de los rayos solares que pasa por el ojo humano carga el tracto hipotálamo, que es el camino detrás de la retina del cerebro humano. Dado que el cerebro recibe el suministro de energía a través de esta vía, es activado el “brainuter”. Uno de los programas de software inherentes en el cerebro empezará a correr y empezaremos a realizar los cambios, ya que no tendrá la tensión mental o preocupaciones. Además, tendremos la confianza en nosotros mismos para hacer frente a problemas de la vida por medio del desarrollo de una mentalidad positiva, en lugar de una negativa. Por otra parte, se transformará el miedo desde nuestra psicosis, habrá desaparecido, por lo que también todos los males de la mente. Esta es la primera fase del método y dura alrededor de 3 meses.

Los seres humanos tienen buenas y malas cualidades, que son dos caras de la misma moneda. En la ausencia de la luz del sol desarrollamos malas cualidades. Cuando la luz del sol entra en el cerebro, buenas cualidades entran, en apariencia, sustituyendo a las malos. Eventualmente, incluso la ignorancia espiritual desaparece. A veces, uno se confunde con lo que oye y lee. Usted recibe información contradictoria, como “el vino tinto es bueno para usted” y “el alcohol es malo para usted”. Usted está desconcertado con los problemas de la vida y detesta tomar decisiones. Pero después de 3 meses de mirar el sol, se desarrolla un sentido de confianza y de saber las respuestas por sí mismo espiritualmente. Existe un equilibrio de la mente, donde usted se encuentra en una posición para juzgar respuestas personales, las respuestas correctas. Se desarrollan competencias que ya son inherentes a usted. Las malas cualidades desaparecen, la ira, la codicia, los celos lo dejan. Usted se convierte en una criatura adorable. A todo el mundo le gusta. Usted no hará mal. Si es positivo o valiente, no dañará a nadie, ni causará dolor a nadie. Se convertirá en una persona compasiva. Esta es una gran contribución a la paz en el mundo. Un enfoque positivo crea soluciones a los problemas en la sociedad. No habrá necesidad de ingenieros ambientales. No vamos a tirar los residuos, ya que no los habrá. En 3 meses y medio todo cambia.

Además, la depresión mental se va. Los psiquiatras están observando que la tristeza es causada por la falta de luz solar. Con la práctica del sungazing no tendrá depresión en toda su vida. Usted logrará el equilibrio perfecto de la mente. El miedo a la muerte desaparecerá. El estado de ánimo es tal que le dará la bienvenida a la muerte ¿Qué va a suceder? Usted será capaz de dejar que suceda. No habrá preocupaciones. Todo el mundo tiene algún tipo de trastorno mental, es el mayor problema humano, que puede ser destituido por el uso adecuado de la luz del sol.



3 - 6 meses

A continuación, las enfermedades físicas empezarán a curarse. El 70 al 80% de la energía sintetizada a partir de la alimentación es tomada por el cerebro y es usada en alimentar las tensiones y las preocupaciones. Con una falta de tensión mental el cerebro no requiere la misma cantidad de energía que antes. Así como ustedes avanzan en mirar al sol y disminuyen las tensiones la necesidad de la ingesta de alimentos bajará.

Cuando llegue a 30 minutos de duración mirando de forma continua el sol, lentamente se liberará de la enfermedad física, ya que por entonces todos los colores del sol han alcanzado el cerebro a través de los ojos. El cerebro regula el flujo del color del prana adecuadamente hacia los órganos respectivos. Todos los órganos internos obtienen suficiente suministro del necesario color del prana. Los órganos vitales dependen de ciertos colores del prana solar. El riñón rojo, el corazón amarillo, el hígado verde, etc. Los colores llegan a los órganos y corrigen cualquier deficiencia. Esta es la forma de trabajo de las terapias de color, el Reiki y la Sanación Pránica. Hay una gran cantidad de información disponible en colorterapia. Este es el proceso de obtener la liberación de las dolencias físicas en un período de seis meses. Después de 3-4 meses usted puede ser curado de sus dolencias físicas con autosugestión, que es imaginar y visualizar la curación de sus dolencias, mientras que mira al sol. Métodos científicos tales como los solariums, cristales, botellas de color, piedras naturales, gemas, utilizan la energía del sol, que se almacena en estas piedras naturales. Usted puede mantener el color natural de piedras en el agua potable y luego beberla para acelerar la curación.

En los solariums suele haber una plataforma de unos 100 pies de altura, donde cada una de las 7 vitrinas se construye para cada uno de los colores. Esta plataforma gira alrededor del sol todo el día y, de acuerdo con la naturaleza de la enfermedad diagnosticada, el paciente se coloca en el color que le corresponda para la curación. Del mismo modo, el vidrio de las botellas de agua potable con diferentes colores se mantiene al sol durante 8 horas. El agua se solariza y desarrolla medicamentos de valor y se utiliza para tratar diferentes enfermedades.

La fotosíntesis, que mal entendemos, en realidad no necesita clorofila. Sólo el reino vegetal necesidades de clorofila. El cuerpo humano puede hacerlo con un soporte diferente. La fotosíntesis es la transformación de la energía del sol en un formato utilizable de energía. Así es como funcionan las células fotovoltaicas y la electricidad es producida, de manera similar se calienta el agua, los alimentos se cocinan en las cocinas solares, baterías solares y funcionan los automóviles.
Los ojos reciben todo el espectro de la luz del sol, que el cerebro distribuye a las diferentes partes del cuerpo en base a la necesidad. Como resultado de ello, usted está curado de todas las enfermedades. El intermediario es evitado. Como usted sigue mirando al sol, la energía ya no se utiliza para daños mentales o enfermedades físicas, por lo que su nivel de almacenamiento aumenta en su cuerpo. Usted es su propio maestro dentro de los 6 meses.



6 - 9 meses

En 6 meses usted empieza a tomar la forma original del micro alimento, que es nuestro sol. Además, esto puede evitar los residuos tóxicos que tienen en su cuerpo mientras usted come comida regular.

En 7,5 meses y 35 minutos de mirar al sol es cuando el hambre empieza a bajar sensiblemente. La necesidad de la ingesta de alimentos disminuye. Nadie debe comer más de su o sus niveles de hambre. El hambre viene a causa de las necesidades de energía del cuerpo, que es una necesidad para su existencia. La alimentación no es necesaria para que el cuerpo funcione, sólo es energía. Convencionalmente, usted indirectamente obtiene la energía del sol mientras ingiere alimentos, que son un producto de la energía del sol. Si no hay luz solar los alimentos no se desarrollarán.

Por lo tanto, así como consume la forma original de los alimentos, el hambre va empezando a desaparecer finalmente. En ocho meses, el hambre, debería haber casi desaparecido. Para un estudiante remolón o débil sin creencias o por vivir en lugares de baja heliofanía, este plazo podrá ser de 9 meses o hasta llegar a 44 minutos. Después ese tiempo el hambre desaparece para siempre. Todos los mecanismos relacionados con el hambre como el aroma, los antojos y la sensación de hambre también desaparecerán. Además, los niveles de energía están en un nivel superior. Hay una sentencia (habiendo tenido esta experiencia) que el cerebro está muy activo con la energía del sol. Bien hecho, se ha convertido en una cocina solar

Después de 9 meses

Después de nueve meses o cuando llegue a un nivel de 44 minutos, usted debe renunciar a mirar al sol, prohíbe la ciencia solar ir más allá por el bien de los ojos. El organismo se descarga cuando usted deja de practicar, por lo que tiene que ser recargado. Ahora usted tiene que comenzar a caminar con los pies descalzos sobre la tierra desnuda durante 45 minutos diarios por un total de 6 días. Sólo camine relajado. No hay necesidad de caminar rápidamente, hacer jogging o correr. Cualquier momento del día está bien, sin embargo es preferible hacerlo cuando la tierra está más caliente y la luz del sol está cayendo sobre su cuerpo. Cuando usted camina descalzo, una glándula importante en el centro del cerebro, llamada glándula pineal o tercer ojo, se activa. El dedo gordo del pie representa esta glándula. Hace 25 años se la consideró una glándula inútil. Ahora se ha convertido en una glándula importante para el estudio y hasta ahora, alrededor de 18.000 documentos se han publicado sobre ella. Siempre ha sido conocido como el asiento del alma. La glándula pineal tiene terminaciones del nervio óptico. Los restantes cuatro dedos de los pies representan glándulas también: hipófisis, hipotálamo, tálamo y la amígdala. La Amígdala en los 2 últimos años ha ido ganando importancia en la investigación médica. Es un núcleo del sol o energía cósmica y desempeña un papel importante en la fotosíntesis, por medio de la luz del sol que alcanza el cerebro a través de los ojos. Cuando usted camina descalzo su peso corporal estimula estas 5 glándulas a través de los dedos de los pies. Esto se ve reforzado por el calor de la tierra y la energía y el prana del sol que cae en la cabeza o el chakra corona. Los chakras no están en la médula espinal que es un lugar imaginario, están definitivamente en el cerebro. Todos estos crean un campo magnético y el cuerpo/cerebro se recarga con la energía del sol que entra en usted. Relájese.

Camine 45 minutos durante un año y los alimentos seguirán estando lejos de usted. Después de un año de recarga, si están satisfechos con su progreso, pueden renunciar a caminar descalzos. Unos pocos minutos de la energía del sol cayendo sobre usted una vez cada 3-4 días será suficiente desde entonces.

Sin embargo, si desea fortalecer el sistema inmune entonces continúe caminando descalzo. Asimismo, si desea poder de memoria o aumentar su inteligencia, continué la práctica de caminar. A medida que aumenta el calor del sol en los pies, el cerebro, se activará más y más, lo que se traducirá en más actividad de la glándula pineal. La glándula pineal tiene ciertas funciones psíquicas y de navegación. "De navegación" significa que uno puede volar como los pájaros. Usted puede desarrollar habilidades psíquicas como la telepatía, la tele-visión y tener su cuerpo en diferentes lugares simultáneamente. La ciencia ha validado las funciones psíquicas humanas y se están haciendo experimentos médicos para determinar esto. Diferentes partes del cuerpo y sus órganos, una vez purificados, consiguen dejar de comer debido a la desintoxicación. Los diferentes órganos internos desempeñan diferentes partes mecánicas para los efectos de los viajes espaciales y de vuelo. Hay otro valor de utilidad (distintos de los alimentos de digestión) de los órganos internos. Todas las glándulas tienen una gran cantidad de funciones y puede realizar en el nivel óptimo de energía a través de sol. Si usted es afortunado de activar el cerebro óptimamente, usted seguramente llegará a la iluminación. Podrá leer pasado, presente y futuro. Este método puede ser aplicado, en condiciones de seguridad, para controlar la obesidad. Casi todos los problemas se resuelven.



Históricamente, muchas personas han quedado sin alimentos. En consecuencia, en 1922, el Colegio Médico Imperial de Londres decretó que los rayos solares eran el ideal de alimentos para los seres humanos. Sin embargo, nadie ha mencionado cuál era su técnica. Por ejemplo Yogananda en su libro "Autobiografía de un yogui" entrevistó a muchos santos y místicos para averiguar el secreto de su falta de ingerir alimentos. La respuesta común fue que la energía del sol entró a través de una puerta secreta y llegó a la médula oblonga en el cerebro. Ellos no divulgaron su secreto. Hoy este conocimiento se ha perdido para la gente común.



Si se sufren problemas de degeneración macular, Hira sugiere que se realice el siguiente ejercicio:

Mirar al sol durante un segundo o dos. Tras esto, cerrar los ojos y "visualizar" la imagen del sol en el "tercer ojo" (entre las cejas). Continuar concentrándose en esta imagen mental mientras dure. Cuando la imagen haya desaparecido, abrir los ojos y sencillamente mirar al sol de nuevo. Repetir el proceso (concentrarse en la imagen con los ojos cerrados). Repetir por tercera vez, hasta que la imagen se mantenga durante 5-6 minutos. En ese momento, el problema macular se habrá curado, y se podrá realizar la práctica normal descripta arriba.

Acerca de Hira Ratan Manek



Hira Ratan Manek nació el 12 de septiembre de 1937 en Bodhavad, India. Se estableció en Calicut, Kerala, India, donde tuvo su grado de Ingeniería Mecánica de la Universidad de Kerala. Después de graduarse, se unió al negocio de la familia de comercio de especias y continuó trabajando allí hasta que se jubiló en 1992.


Después se retiró, comenzó con la investigación y el estudio de la antigua práctica de mirando al sol, en la que se había interesado desde su infancia. Este método es un viejo pero olvidado método, que había sido practicado en la antigüedad en muchas partes del mundo. (Véase Mirando al sol - Historia)



Después de trabajar en este método durante 3 años, pudo volver a descubrir los secretos de mirando al sol. Durante su estudio, fue principalmente inspirado en las enseñanzas del Señor Mahavir de Jains, quien también practicaba este método dos mil seis cientos años atrás. Otras fuentes de inspiración para mirando al sol procedían de antiguos egipcios, griegos, y nativos americanos.


Desde el 18 de junio de 1995, HRM sigue viviendo solo con la energía del sol y agua. De vez en cuando, por hospitalidad y propósitos sociales, bebe té, café y mantequilla (crema). Hasta ahora, el había realizado tres ayunos estrictos, durante los cuales sólo tomaba la energía del sol y agua, y estaba bajo el control y la observación de diversos equipos científicos y médicos.


El primero de estos ayunos duró 211 días, durante 1995-96 en Calicut, India, dirigido por el Dr. C. K. Ramachandran, un experto en medicina alopática y medicina ayurvédica.


Este fue seguido por un ayuno de 411 días en 2000-2001 en Ahmedabad, India, dirigido por un equipo internacional de 21 médicos y científicos a cargo del doctor Sudhir Shah y el doctor K. K. Shah, el Presidente de la Asociación Médica de la India en ese momento. El Dr. D. Maurie Pressman, también describe su experiencia con HRM en un artículo que escribió, y más tarde se unió al equipo para la siguiente observación de HRM.


Después de la emoción de los resultados en Ahmadabad, HRM fue invitado a la Universidad de Thomas Jefferson y la Universidad de Pennsylvania en Filadelfia, donde fue puesto bajo observación por un período de 130 días. Este equipo científico/médico quería observar y examinar su retina, la glándula pineal y el cerebro. Este equipo de observación fue dirigido por el doctor Andrew B. Newberg, una autoridad líder en el cerebro y también aparecen en la reciente película "Qué rayos Sabemos ", y por el doctor George C. Brenard, la principal autoridad sobre la glándula pineal. Los resultados iniciales encontraron que las células grises en el cerebro de HRM están regeneradas. 700 fotografías se han tomado, donde las neuronas reportan estar activas y no muriendo. Además, la glándula pineal se está ampliando y no disminuyendo que es lo que ocurre normalmente después de mediados de los cincuenta. Y su máximo tamaño promedio es de aproximadamente 6 x 6 mm., sin embargo, para la HRM, se ha medido en 8 x 11 mm.


Hay muchos otros sungazers (practicantes de sungazing) que han logrado resultados similares y se han ofrecido para ser examinados, sin embargo debido a la falta de financiación y otras restricciones de estilo de vida los resultados no han sido documentados. La singularidad de HRM es que él ha entregado su cuerpo viviente para la observación y los experimentos científicos durante muchos períodos de tiempo prolongados. Aunque los científicos y los médicos han acordado que el hambre se ha reducido, no eliminado, debido a la complejidad de las diversas funciones cerebrales, no han sido capaces de explicar cómo el sungazing tiene efectos positivos sobre la mente humana o el organismo, sin embargo la investigación está en marcha.


En 2002 Hira Ratan Manek dio más de 136 conferencias en los EE.UU. y ha sido invitado por los organismos gubernamentales de muchos países para ayudarles a comprender este proceso, en el punto que estableció su sede internacional en Orlando, Florida. En 2003 HRM dio más de 147 conferencias en EE.UU., Canadá, el Caribe y el Reino Unido y cerca de 400 periódicos en todo el mundo han publicado artículos sobre él. Además, muchos canales de televisión tienen historias acerca de él y fue más recientemente entrevistado por la BBC World Services. En diciembre de 2003 HRM viajó a la India durante 4 meses y dio 70 conferencias en diversas ciudades como Chennai, Pondicherry, Mumbai, Ahmedabad, Baroda, Palitana, Kachchh, Jodhpur, Pali, Balotara, Lucknow, Delhi, Chadigarh, y otras áreas. Otras conferencias en Delhi, Mumbai, Lucknow y Dhadigarh fueron patrocinados por la Fundación Tiempos cuyo Presidente Smt. Indujain ha tomado un gran interés en la difusión del fenómeno HRM universalmente popular (Surya namaskar). Sri Ravi Shankar, creador de la Fundación El Arte de Vivir y la Fundación Surya de la Organización Internacional de Naturopatía y el doctor Salila Tiwari, médico del Primer Ministro indio Vajpayeeji, también han tomado un gran interés en la difusión del Fenómeno HRM en todo el mundo. Fue en la casa de Salila Tiwari que ZTV entrevistó a HRM y la Fundación Surya hizo una detallada película sobre él. ZTV pasó la entrevista de HRM el 25 de marzo en su Programa Hindustan Hamara y lo ha repetido muchas veces desde entonces. BBC World Services también, en repetidas ocasiones, ha emitido la entrevista de HRM del 22 de julio de 2003. Otros grupos de medios de comunicación de todo el mundo han informado sobre la entrevista de HRM, incluidos los de Europa, Rusia y países del Golfo.

Conferencia de Hira Ratam Manek, Oakville, Canadá. 2 de octubre de 2004



En este mundo, todos nacemos y todos morimos. Ese es el orden natural de las cosas. Entre la vida y la muerte estamos interesados en adquirir la tan necesaria salud total.

¿Qué queremos decir por salud total? Incluso de acuerdo con la filosofía médica es poner la mente en primer lugar y no el cuerpo en primer lugar. Normalmente la gente habla del cuerpo, la mente y el espíritu, pero en mi experiencia es la mente, el cuerpo y el espíritu. Si la mente es más saludable, el cuerpo se sana. La mente no sigue el cuerpo, pero definitivamente el cuerpo sigue a la mente. Es la mente sobre la materia. Aquí es donde la ciencia médica, hasta la fecha, se ha equivocado en tratar el cuerpo y no la mente.

Ahora ¿Qué es nuestra mente? La mayor mente es el cerebro. Es parte del cerebro y ¿qué es el cerebro? Super computadora. Sabemos computación, pero no hemos logrado hasta el momento utilizar nuestro propio cerebro, un don natural para nosotros desde el nacimiento. Nosotros apenas usamos el dos o cinco por ciento de nuestro cerebro. Es una gran crisis humana en la que trabajamos y en la cual la ciencia médica está tratando de hacer lo mejor, hasta ahora sin éxito.

Le he dado un nuevo nombre, y en un nuevo diccionario en uno o dos años se introducirá esta palabra. Un término muy nuevo. Ustedes conocen una computadora. Vamos hacia la edad del “brainuter” (NT: conjunción de cerebro y computadora, podría traducirse como “cerebradora”). Esta computadora será, a su debido tiempo, memoria pasada. Vamos a utilizar nuestro cerebro en lugar de una computadora, el brainuter.

Todos escuchamos, leemos que el hombre tiene internos e infinitos poderes, pero ¿dónde están ellos en la tierra? La sugerencia que también nos dan, es que el hombre debe invocar sus poderes, pero hasta ahora nadie le ha dado una clave, una solución de cómo invocar sus poderes, los poderes infinitos que trae por derecho desde su nacimiento. Luego se nos dice en discursos religiosos y conferencias espirituales que la mente del hombre es vacilante, que el hombre está lleno de debilidades que deben ser controladas, pero nadie sugiere una manera de controlar.

Hablamos de la realización y la iluminación personal. Muchas personas afirman que tienen almas realizadas, que tienen almas iluminadas. Estos dos grandes palabras se han diluido miserablemente. No me digo a mí mismo que soy una persona realizada. He encontrado el camino. Sólo estoy en ese camino. Pero de lo que yo he logrado hasta ahora tengo pruebas científicas.

Y los métodos que estoy sugiriendo pueden ser seguidos por todos. Miles están repetitiendo esta práctica. Cuando una práctica como esta es encontrada por alguien y es repetida por cientos y miles, entonces esta es una ciencia por su propio éxito. Esto está sucediendo.

No pretendo haber descubierto nada nuevo, no hago ese reclamo. Sin embargo, he revivido una antigua práctica universal. Esta es una práctica universal. No pertenecen a ninguna religión, ninguna cultura, ningún país. Era universal. Algunas de estas se utilizaban en la vida cotidiana. Todo el mundo sabía aprovechar la energía del sol, pero poco a poco vino un cambio.

Hemos olvidado las prácticas científicas y hemos visto el sufrimiento mental, físico y espiritual. Tenemos enfermedades mentales, tenemos enfermedades físicas, tenemos una gran ignorancia espiritual. Estamos haciendo nuestras vidas miserables.

Nos adentramos en pensamientos inútiles del pasado, futuro, ilusiones e historias, pero nos olvidamos de nuestra vida presente. Otras cosas son todas imaginarias (pasado, futuro, todo) pero esta presente vida sabemos que es una realidad. Nuestros esfuerzos deben ser para hacer feliz esta presente vida, que no somos capaces de hacer. Innecesariamente nos adentramos en cosas innecesarias.

Ahora, ¿por qué no es saludable nuestra vida? Tenemos enfermedades mentales, tensión, estrés, presión. Tenemos enfermedades físicas, tenemos la ignorancia espiritual. ¿Cómo se puede curar eso? Hay una manera muy sencilla, sólo activar el cerebro humano, la computadora, el brainuter, la super computadora lentamente.

Que facultades extraordinarias Dios te ha dado, se invocan, salen. Estos son el software de la super computadora. Lo que pensamos, nuestro proceso de pensamiento, es una combinación del teclado y el ratón. Hoy en día algunas computadoras ya han comenzado a salir sin ratón o teclado. Son computadoras activadas con la voz. Poco a poco estamos entrando en la edad de los brainuter.

Usted podría haber escuchado que en la antigüedad las personas utilizaban sus cerebros y recordaban diez mil libros, veinte mil libros, todo. Entonces, Lo que nos falta, de lo que carece nuestro cerebro, es de la fuente de alimentación, la electricidad. Ahora sabemos de la electricidad es producida con facilidad de la luz solar. Esta electricidad es peligrosa. Si la toca tendrá un choque, usted puede morir también. Pero la electricidad del sol es sólo energía. Si la toca no pasa nada. Esa es la mejor parte de ella.

Sabemos que la tierra nace de él, es un producto del sol. Sabemos que toda la energía que usamos viene del sol. Todos los seres vivos, excepto los seres humanos, los llamados seres humanos, usan el sol voluntariamente. Nuestra disposición es evitar el sol. Eso es lo que la ciencia moderna ha creado, la crisis. Nos recomiendan: no vean al sol, perderán su vista. No se exponga al sol, tendrá cáncer. Todas los mitos, creencias erróneas, nos mantienen lejos de la naturaleza.

Pero si el sol es utilizado de manera segura es una medicina muy potente, lo que equivale al néctar o elixir de la vida. Hasta el momento, estamos asustados por la ciencia moderna de que los rayos ultravioleta del sol son muy peligrosos. Hasta ahora nos han dado datos sólo del ultravioleta del mediodía, que es la mitad de un día. Definitivamente ese es perjudicial.

¿Pero qué pasa cuando sale el sol o cuando se pone? Ahora, si usted chekea en internet los últimos dos años, hay un cambio. Hay un montón de sitios web en Internet sobre el tiempo, una gran cantidad de periódicos que sugieren, hora por hora, la luz ultravioleta desde el amanecer hasta el anochecer. Usted encontrará que a una hora de la salida del sol (suponiendo que la salida del sol es a las seis, sería de seis a siete) se la conoce como la primera hora del sol. Supongamos que la puesta de sol es a las siete, luego de seis a siete se conoce como la última hora del sol. Estos amaneceres y atardeceres continuarán cambiando. Tiene que obtenerlos de Internet o su periódico local.

En estos, la primera hora del sol y la última hora del sol, el índice ultravioleta están absolutamente en cero. Absolutamente en cero. En raros casos en el verano puede ser incluso dos, hasta dos el índice ultravioleta es bueno para los ojos.

Ahora hay algunas tarjetas solares disponibles, con un costo alrededor de unos pocos dólares. Si la mantiene a la luz del sol unos 20 segundos, inmediatamente tiene una lectura del índice ultravioleta, a cuánto está e líndice ultravioleta. Por lo tanto, sus ojos deben recibir la luz del sol ultravioleta cuando es inferior a dos, es necesario para la salud de sus ojos. Su cuerpo debe recibir La luz del sol entre un valor ultravioleta de dos y cinco, si desea que permanezca libre de diversas enfermedades de los huesos, la diabetes, la presión arterial.

Este es el sol seguro. Toda la luz del sol cuyos ultravioleta tienen un valor mayor de cinco es peligroso. Y la gente acepta ese peligroso ultravioleta y piensa que estarán seguros mediante la aplicación de una crema protectora solar, y bloqueador solar. Una práctica muy perjudicial.

Las pantallas Solares nunca deben ser utilizadas. Cuando usted está personalmente tomando calor, baño de sol o bronceádose, el sudor del cuerpo tiene que salir porque si que no que se convierte en un residuo tóxico almacenado en su cuerpo. La patalla solar también penetra en el interior de su cuerpo y es por eso que la gente contrae cáncer. No es que el sol está dando el cáncer, es nuestro mal uso de él. Desde la semana pasada, la Sociedad del Cáncer del Reino Unido, ha reportado que los británicos se mueren de hambre de luz solar y por lo que están sufriendo de cáncer. Una cierta cantidad segua de luz del sol es necesaria, si desea que permanecer lejos del cáncer, el SIDA, la osteoporosis y tantos otras enfermedades comunes que sufrimos.

Ahora voy a la práctica, cómo hacer uso de la luz del sol de manera segura. Hemos averiguado científicamente la seguridad de las horas, la primera hora del sol y la última hora del sol. El ojo es una parte muy delicada del cuerpo, una muy poderosa parte del cuerpo. El ojo recibe energía de fuentes cósmicas. El ojo puede dar poder a los demás también. La impresión del ojo humano nunca es similar, al igual que la huella dactilar.

El ojo es delicado, tenemos que utilizalor en una manera segura debido a que el ojo es la única entrada, la única puerta para la luz del sol. Para entrar, puede llegar al cerebro. El ojo es la parte ampliada del cerebro humano. Lo que estoy presentando son todos hechos médicos. La luz puede entrar y salir del cerebro sólo a través de los ojos. Nuestras almas entran en el cuerpo, y lo dejan también, a través del ojo humano.

Primer día, en que momento usted mira al sol es su elección. O bien lo ve en la mañana o por la tarde. Usted tiene que prácticar esto sólo una vez al día, ni siquiera dos veces. No existen restricciones en su rutina diaria. Usted disfruta de su vida. No cambie su rutina en absoluto. No deje sus medicamentos, no deje sus alimentos. Sólo usted está añadiendo este ejercicio yóguico a su rutina diaria normal, nada más.

El primer día vea al sol en una forma normal. En la medida de lo posible, de pie recto como estoy de pie, con su médula espinal recta. Si es posible, para un mejor y más rápido resultados párese descalzo sobre la tierra desnuda. Sus ojos pueden parpadear y pestañear. Es un aspecto normal. Diez segundos mirando al sol, el cielo no se caerá. No tenga miedo. Es un período seguro.

¿No va a ciertos lugares para ver y disfrutar de la luz solar y la puesta de sol por unos minutos juntos? Entonces, ¿qué serán diez segundos? Nada. Al día siguiente mira durante 20 segundos. Eso es la máxima. Usted puede tener un período menor. Hay temporizadores que sonarán en diez segundos, veinte segundos, todos los días se puede ajustar. Con un costo de un dólar, dos dólares, ni siquiera es costoso. Todos los días cuando el clima está bien. Puede haber días nublados, olvídate de eso. Es como no ir a la escuela, está ausente. Usted está ausente ese día de la práctica a causa de las nubes o alguna coacción en su vida. No se preocupe por eso. No es necesario que cada día haya sol para usted. Cuando el sol está ahí tome ventaja de él. Por el tercer mes se le llegan (si han comenzado a los diez segundos y todo está bien con su tiempo) quince minutos. Ahora la luz del sol, que poco a poco va pasando a través de su ojo, está viajando a través de una vía de oro al cerebro, conocida como el hipotálamo.

Esta energía del cerebro hambrienta recibe el suministro de energía alimentaria necesaria para ello. Este brainuter, el superordenador, activa. Algunos de sus programas salen. Algunos de sus programas trabajan. Algunos de sus infinitos poderes se invocan. ¿Qué sucede? ¿Qué experimenta?

Usted tendrá de vuelta el equilibrio mental. En la actualidad estamos vacilando. No podemos decidir las cosas en nuestra vida, cual camino. No tenemos equilibrio mental perfecto, firmeza de ánimo, por lo que desfallecemos, vamos mal en nuestras decisiones. El equilibrio mental perfecto está dentro de Usted. Está oculto. Es parte de su software. Sale. Estamos llenos de confianza en nosotros mismos.

(Por lo general) nos falta autoconfianza en nuestra voluntad. Nos convertimos sin miedo. Incluso el miedo a la muerte desaparece. Sabemos que vamos a morir, el momento en que nacimos, que el nacimiento viene con la muerte. Está escrito, es un hecho. Todavía tenemos miedo. Nadie quiere morir. Tememos a la muerte, miedo de la muerte.

En este caso, tu mente cambia. Si trata de venir un día, deja que venga. No tenemos miedo de ella, se convertirá en sin miedo. Esto es una necesidad para una vida feliz, audacia. Usted se convierte en pensamiento positivo, que es negativo hoy en día. Gastamos un montón de dinero para obtener PMA, actitud mental positiva. Luego tenemos débiles cualidades. Sólo somos hombres y mujeres, no seres humanos en realidad. Si tenemos débiles cualidades como ira, codicia, celos, envidia, hostilidad, crueldad, explotación de nuestros seres, perjudicamos a otros. Todos estas son débiles cualidades, entonces no somos seres humanos.

En el tercer mes, cuando comenzará a partir de 10 segundos, aumentando 10 segundos cada día hasta llegar a 15 minutos más o menos, incluso estas cualidades débiles desaparecerán. Estas son las bacterias del cerebro humano.

¿Qué sucede cuando no hay sol afuera? Cantidad de insectos, mucha contaminación, gran cantidad de bacterias. Incluso a nosotros no nos gusta el clima nublado, todos estamos deprimidos, ¿no? En el momento en que llega la luz del sol todos somos energía. Si hay tiempo nublado todos y cada uno de nosotros hará llegar la observación: ¡Que día aburrido! Estoy deprimido. No tengo energía. Esto muestra el efecto de la luz en el cuerpo humano.

Lo mismo sucede si tu cerebro es privado de la luz solar. Eso es lo que está sucediendo. Estamos enriqueciendo todas las cualidades débiles. Esa es la razón por la que siempre estamos enojados, estamos ávidos, tenemos celos, envidia de otros, somos hostiles con nuestros hermanos. ¿Y qué pasa? Debido a que dañamos a otras personas, nuestros seres queridos, nos dolemos con ellos. Por lo tanto, el pecado es también cometido por nosotros, es parte también del espiritualismo.

Y cuando usted está enojado, cuando está codicioso, está ansioso, está siempre exitado. Entonces, la química de su cuerpo cambia. Si cambia Usted sufre diabetes, presión arterial, colesterol, asma, alergia y así sucesivamente, que son las enfermedades psicosomáticas. Así que para un seguro sungazing recibe perfecta salud mental dentro de tres meses, más o menos.

Hoy en día, incluso los psiquiatras, los médicos han comenzado a aceptar que esta es la razón por qué la que la gente en invierno contrae trastornos afectivos estacionales en los países fríos. El invierno deprime -por que el cincuenta por ciento al setenta por ciento de la población en países fríos pierde el equilibrio mental. ¿Por qué las tasas de suicidio son altas en países fríos? Esta es la razón. Incluso durante días mejores, días soleados, no hacemos uso de él.

En lugar de dar todos estos comprimidos como Prozac y todo, muchos médicos psiquiatras sugieren a los pacientes trasladarse a un clima soleado. Permanecer allí durante un mes o dos y volver. Su enfermedad mental se va. Hay un cambio en el tratamiento de salud mental ahora. Si Usted recibe la luz del sol de esta manera, incluso en mal clima, en invierno, estará mentalmente sano. Si usted está haciendo un uso seguro de la luz del sol, cuando la luz del sol es admisible, cualquiera que sea el problema en su vida, usted nunca perderá el equilibrio mental, nunca caerá en la depresión o fobia mental.

Incluso aquellos que están sufriendo a causa de las enfermedades mentales, si toman la luz segura del sol mejorarán. La luz del sol cura la enfermedad mental, la luz del sol da perfecta salud mental. Lo que el mundo actual exige de la enfermedad es mi principal objetivo para el estudio de la luz del sol.

La paz mundial estará muy lejos, vamos a ir hablando de la paz en el mundo, pero la paz en el mundo estará a nuestro alcance si cada uno de nosotros tiene salud mental, cada uno de nosotros. No estamos en paz con nosotros mismos, por lo que perturbamos, herimos a nuestros seres, por lo tanto la paz del mundo está perturbada.

Hay naciones que no luchan, pero este es un mundo de paz limitado. La paz en el mundo real es cuando cada uno de nosotros está libre de la tensión mental y disfruta de una perfecta vida mental. Y esto lo consigues con la luz del sol. ¡Qué regalo de Dios! ¡En 3 meses más o menos! Si ese es su objetivo, la salud menta, puede parar con la práctica de mirar al sol. Sólo mirar al sol de vez en cuando durante 15 minutos, o caminar descalzo sobre la tierra desnuda 45 minutos cada día y usted nunca tendrá problemas de salud mental en su vida. Está garantizado.

Puede haber problemas. Los problemas estarán en la vida desde el nacimiento hasta la muerte. Pero ¿qué sucede cuando tenemos problemas, tenemos la enfermedad mental? Sucede que usted nunca la tendrá si toma la luz segura del sol. La visión de sus ojos mejorará. No se está dañando el ojo con la luz segura del sol. Sus gafas se van. Usted tendrá una mejor visión sin gafas, puede leer sin gafas. Su catarata se va, su migraña se va. Si tiene glaucoma, desaparece. Estas cosas están sucediendo y han ocurrido. Tenemos registrados los hechos. Su visión mejora por la luz segura del sol. Hay tantos beneficios.

Al momento en que tiene salud mental, los trastornos psicosomáticos no van a suceder en usted. Estará libre de esto, debido a que la química de su cuerpo no está perturbada. Pero si usted ya tiene diabetes, presión arterial, colesterol, asma, alergias, tuberculosis (TB), cáncer, SIDA, osteoporosis, reumatismo, trombosis, cualquier enfermedad, continúe con la práctica de sungazing incluso después de tres meses. Sus ojos definitivamente consiguen adaptarse. Si la mente acepta el cuerpo se adapta.

Usted puede entrenar cualquier parte del cuerpo que desee. La gente come pedazos de vidrio, piedras, tragan serpientes vivas, comen hojas, incluso mastican las hojas. Nada les ocurre, porque la mente acepta, entonces se entrenan a sí mismos. Y frente a eso, sólo mirar al sol durante las horas seguras, por ejemplo, por la mañana o por la noche, no es una práctica peligrosa en absoluto. Y cada uno de nosotros, pasa horas frente a la TV ¿no? Entonces Tenemos computadoras. Si nuestros ojos pueden estar cómodos con la TV y las computadoras, pueden estar cómodos con este sol seguro. La intensidad de la luz que recibe de la televisión y el ordenador es 20.000 veces peor que la del sol del mediodía. Sin embargo, no estoy sugiriendo utilizar el mediodía. Estoy sugiriendo utilizar el amanecer o el atardecer.

En el momento en que llegue a seis meses, 30 minutos, sin ningún esfuerzo Usted se está liberando de las enfermedades físicas ¿Qué pasa aquí? El organismo tiene recursos de auto-curación y auto-reparación. El cuerpo puede curarse a sí mismo, si toma alguna fuente de energía cósmica.

Usted puede haber oído hablar de la terapia del color, como los diferentes colores del sol afectan a los órganos internos de su cuerpo y cómo usted puede conseguir la liberación de diferentes enfermedades, haciendo uso de uno de los colores del sol, los colores del arco iris. El sol tiene siete colores, los colores del arco iris. Nuestros órganos internos dependen de algunos de esos colores, por ejemplo, los riñones funcionan en el color rojo, el hígado en el verde, el corazón en el amarillo. Si el color es deficiente usted tendrá una enfermedad en esa parte del cuerpo. Si ese color del sol es suplementado Usted se cura.

Tenemos ya algunos sistemas trabajando, conocidos como solariums. A una altura de 100 pies hay una plataforma rotatoria sobre la que habrá siete cabinas de vidrio, la violeta, índigo, azul, verde, amarillo, naranja, rojo. Siete personas se reúnen debajo de estos colores y cada uno de ellos en una cabina. Esto plataforma gira en el sol y de acuerdo a la cabina usted obtiene el color particular que su cuerpo exige y obtiene la curación.

Aquí en esta sala estamos obteniendo todo el espectro de la luz del sol, los siete colores. Pero si la pinta con rojo, verde, azul o cualquiera, ese color particular entrará en esta sala y tendrá los beneficio de ese sólo color.

Entonces la gente usa las botellas de vidrio de color, almacena agua en ellas. Las mantiene en la luz del sol de 5-8 horas, esta agua se convierte en medicina. Y de acuerdo con el color de la botella puede ser utilizado para el tratamiento de diferentes enfermedades. La gente usa joyas, piedras naturales, diamantes, ¿sábes que estas piedras naturales, los diamantes, están llenas de la energía del sol y es por eso que en la industria se utilizan para cortar incluso las cosas más difíciles, las más fuertes?

Si deseas la medicina roja del sol toma piedras naturales, piedras rojas, sumérjala en el agua de una jarra, la mantiene por unos pocas horas y esta liberará algo de la energía que ha almacenado. Usted recibe la medicina y está curado. Esto es color terapia. Ahora hay miles de libros sobre colorterapia escritos por miles de autores y han confundido todo el sistema.

Así que estoy sacando al mundo de la confusión. Así como el grupo de sangre 0 es común, es universal, es la misma cosa. Esta clara luz que vemos durante el día es universal. Lleva los siete colores. Por lo tanto, utilizando sólo esta luz es igual al grupo de sangre 0. No entre en la confusión de los colores. Usted se curará definitivamente.

Quiero que la humanidad se libre de todos esos mediums. Como cuestión de hecho esta es mi lucha por la libertad para la humanidad. En la actualidad no somos realmente independientes, nuestras naciones son independientes pero no nosotros, los ciudadanos. Nosotros dependemos de otras personas, en intermediarios, para resolver nuestros problemas. Somos esclavos de la dependencia. Nosotros tenemos que deshacernos de la dependencia. Debemos ser nuestros propios maestros, debemos pararnos con nuestras propias piernas. Nosotros debemos solucionar todos nuestros problemas mentales, físicos, espirituales, pero no dependiendo de un gurú.

Usted tiene en los ojos todo el espectro de la luz del sol. En realidad el arco iris está en el ojo humano, no en el cielo. Es sólo una reflexión. En cualquier día soleado puedo mostrarle el arco iris en cualquier momento del día, incluso sin lluvia. Por lo tanto, nuestro ojo posee los siete colores del sol. Hay similitudes entre el sol y los ojos. El ojo recibe la totalidad del espectro, los siete colores, y va al cerebro.

Ahora usted sabe, a causa de lo que piensa, qué parte de su cuerpo se está desvaneciendo o está enferma, por este color que automáticamente llega allí. Si usted tiene una terrible enfermedad, alguna deformidad en la mano, la pierna, la columna vertebral, cualquier cosa, entonces le da un auto-sugerencia al cerebro, le da la orden al cerebro de que lo que está recibiendo, esta energía, debe ir a esa parte del cuerpo. Allí va y Usted está liberado y curado en seis meses. Así usted está recibiendo el equilibrio sin ningún esfuerzo. Este es otro beneficio.

Hay aún otro beneficio. Si desea parar, también puede poner fin a esta práctica en este momento. Sólo mire al sol cada día durante 15 minutos, o camine descalzo 45 minutos en un día y entonces tendrá una vida sin enfermedades físicas. El sol le asegura eso. Esto no lo cubre de un accidente. Las otras cosas están todas cubiertas. Si sufre un accidente entonces definitivamente no está cubierto.

Que gran beneficio la luz del sol y eso es lo que dice ahora la Cancer Society del Reino Unido, que los británicos están muriendo de hambre de luz solar y por ello están sufriendo de cáncer. Incluso el Profesor de la Escuela de Medicina de Boston, Michael Hollick, ha escrito un libro que ha creado una controversia en el orden de la medicina. Otro libro dice que el ser humano debe recibir la luz segura del sol para estar saludable. Hay un cambio en la la creencia de las autoridades médicas modernas. Si usted tiene diabetes, presión arterial u otra cosa, sólo expóngase a la calidez del sol durante media hora al día. Exponerse a la calidez del sol significa sólo cuando el índice UV es hasta 5. No se cocine usted mismo, sólo disfrute. Las personas se cocinan y luego culpan al sol del cáncer.

La insulina se acumula en su cuerpo. La diabetes se tiene que ir. Si usted tiene osteoporosis usted obtiene un montón de vitamina D. Sus células muertas estarán de regreso a la vida. El cáncer puede ser revertido o el reumatismo o la artritis, cualquier cosa, si usted disfruta todos los días media hora en la luz del sol.

Si su meta es parte del ejercicio espiritual de hacer penitencia como para llegar a la conciencia superior, para convertirse en una persona autorealizada o a ser una persona iluminada, si usted está eligiendo ese camino entonces usted tiene que llegar más lejos. Extienda su sungazing a más seis meses. Las células del organismo están repartidas en todo nuestro cuerp, cada célula tiene un cerebro y una conciencia. Este es el super cerebro, el brainuter. Cada célula del cuerpo tiene un cerebro, conciencia separada y todas estas células del cuerpo son fotovoltáicas y Usted sabe lo que las células fotovoltáicas hacen. Almacenan la energía del sol y fabrican otra célula, lo que requiere energía. Por lo tanto, a partir de los siete meses sus niveles de energía aumentan directamente con la luz del sol y ¿qué ocurre cuando aumentan los niveles de energía? Su hambre disminuye ¿Qué es el hambre? Es un llamado de campana, una alarma, una señal roja de la energía requerida por el organismo. Es en proporción directa a la energía necesaria. Tradicionalmente ingerimos comida. Y otra vez ¿qué es la comida? Es una fuente secundaria de la energía del sol. Si no hay luz del sol nada crecerá. Así que lo que comemos es una fuente secundaria de la energía del sol.

Lejos en 1900, el Colegio Médico Imperial de Londres, la más alta autoridad en la ciencia médica en esos días, llegó a unas pocas personas. Una dama estaba subsistiendo sin alimentos durante 52 años, dependiendo sólo de la luz del sol. ¿Ha leído alguien la autobiografía de Yogananda? Se ha informado allí. A continuación, una santa cristiana Teresa Newman, en Alemania, ardiente seguidora de Cristo, hacía doce años y medio que estaba viviendo sin alimentos. Algunos sacerdotes cristianos ayunan diez a veinte años e incluso levitan.

La ciencia médica no tiene la respuesta, pero llegaron a una conclusión de que la radiación solar es el alimento original de la humanidad. Lo que comememos es una fuente secundaria. Algún día alguien probará cómo el hombre puede vivir directamente de la energía del sol. Y yo fuí la primera persona en demostrar a la ciencia médica que el hombre puede vivir directamente de la energía del sol. Volveré a eso luego.

Así, lo que requiere el cuerpo de acuerdo con de la ciencia médica es la energía. La energía es una necesidad para el cuerpo. La alimentación no es necesaria. Si el organismo puede extraer energía de cualquier otra fuente puede mantenerse. Tenemos miedo de aprovechar directamente la energía del sol. Estamos utilizando los segundos y terceros intermediarios.

En el séptimo mes, cuando usted amplia su sungazing, las células del cuerpo empiezan a guardar energía. Puesto que la energía aumenta, sus niveles de hambre se reducen. Cuando el hambre disminuye su ingesta de alimentos también. Poco a poco el hambre se va reduciendo y la energía va aumentando. Por el noveno mes ¡su hambre desaparece para siempre! Usted está lleno de energía sin alimentos. No hay sensación de hambre tampoco. Incluso Usted no se ha perturbado al ver y oler alimentos. Debido a que su glándula hipotálamo también se enriquece y fortalecerse.

Esto es lo que algunas investigaciones, que se están realizando en North Carolina State University, sugieren; que si el hipotálamo recibe el fortalecimiento el hombre puede hibernar, ya que esa glándula controla el dolor del hambre y los puntos de saciedad. ¿Sabe cuál es el significado de hibernación? “Comer a veces, casi nunca, y manteniéndose de uno mismo. El hombre no puede hacer eso”.

En el noveno mes su hambre desaparece. Cuando Usted experimenta cuatro, cinco días de que no tiene hambre, pero su nivel de energía es todavía mucho más que cuando usted estaba tomando los alimentos, entonces usted tiene que dejar de mirar al sol para siempre. No hay que hacer sungazing toda la vida. Sólo nueve meses, 45 minutos, que es lo máximo si empezó con diez segundos. Debido a la totalidad de los textos, las experiencias pasadas sugieren que los ojos humanos no pueden mirar, incluso en la seguridad del sol, durante 45 minutos ininterrumpidamente durante más de una semana o diez días. Estas son todas experiencias pasadas. Como dije, esto no es un descubrimiento. Acabo de revivir una antigua práctica que era universal.

Los nativos americanos lo practicaban, brasileños, peruanos, egipcios, los pueblos indios. En la India fue conocido como Surya Namaskar, y ha brindado la ciencia del mantra Gayatri. ¿Cuál es el sentido que el mantra Gayatri sugiere? El hombre debe -dhimani dhiyoyona pracho dayat- el hombre debe recibir los rayos del sol, permitirle entrar en el cuerpo y cuando el almacenamiento aumenta, este ilumina las partes inactivas de su cerebro.

Y eso es lo que queremos. Queremos activar nuestro super cerebro, el superordenador, el brainuter. Estamos utilizando apenas el 2 por ciento, cinco por ciento. Incluso cuando creamos llamamos a nuestra propia inteligencia. Supongamos que mañana usamos el diez por ciento ¿qué pasará? ¿Por qué no usarlo? Tenemos una gran cantidad de software dentro, infinitas tiendas. Sólo necesitamos la fuente de alimentación y así es como se utiliza.

Por lo tanto, una vez que deja de mirar al sol al noveno mes -y usted obligatoriamente tiene que parar por el cuidado de los ojos- usted tiene que recargar la energía, porque no sigue con usted para siempre a menos que sea recargada, regenerada. Es igual que un teléfono celular que tenemos que recargar todos los días. Por lo tanto, descalzo todos los días durante 45 minutos camina relajado sobre la tierra desnuda, o mira al sol durante 15 minutos, eso es todo -durante un año.

Si abandona esta práctica en el tercer mes o el sexto mes entonces tiene que caminar así de por vida. Pero si usted ha completado los nueve meses de sungazing sólo tiene que caminar un año o mirar 15 minutos al sol durante un año. ¿Y qué pasa? Su cuerpo se convierte en un perfecto chip solar. Usted está plenamente solarizado. Usted es igual que una cocina solar.

Luego, ocacionalmente, cuando usted tiene que salir a causa de su rutina diaria algunos rayos de sol caen sobre Usted.

Su energía se recargará, regenerará, reciclará. No requiere nada de alimentos. Usted no tiene enfermedades mentales. Usted no tiene enfermedades físicas. Usted no requiere de alimentos tampoco.

Y esto es lo que la NASA también está tratando de averiguar -en el proyecto de alimentos espacial. Para los viajes espaciales durante meses y años no se pueden llevar alimentos. Usted debe tener microalimentos. Usted debe sintonzar su cuerpo con el sol, para la luz del sol que está en todas partes.

Si lo hace, en el futuro puede ser un astronauta. Usted puede calificar para el espacio. Ahora un montón de agencias privadas están saliendo de viaje por el espacio. La comida es un problema. Aquí están haciendo de su cuerpo un chip solar.

Para la obesidad, es la mejor manera de deshacerse de la obesidad. Si usted pregunta a cualquier persona sobre el ayuno, sabemos del problema del ayuno incluso en una forma religiosa. Cuando la religión nos exige un ayuno por un día o dos sabemos que tenemos hambre, estamos suprimiendo el hambre. Nosotros siempre estamos contando la hora y el día. Nos fijamos en nuestro reloj y en el calendario. ¿Qué número de días que han pasado? Tenemos hambre. Queremos comer. Sin embargo ¿cuando es posible que desaparezca el hambre? No controlamos el hambre. Aquí se produce el ayuno, Usted no ayuna y esa es la diferencia.

Usted está ganando sobre el hambre, no la controla. Por lo tanto, usted puede fácilmente ayunar. Fácilmente la obesidad es controlada. Para las personas obesas es la única alternativa, la única salida para controlarla de una manera fácil. Si desea permanecer libre de la enfermedad de Alzheimer y Parkinson en la vejez también esta práctica es un deber, porque sus neuronas se regeneran. Puede hecer su resonancia magnética del cerebro cuando empiece a mirar el sol. Después de unos pocos meses haga otra RM. El experto le dirá que las células del cerebro, que son conocidas como neuronas, se regeneraron.

Antes la ciencia médica consideraba que las neuronas nunca se regeneraban. Ahora creen que las neuronas no se regeneran. Pero si la regeneración de las neuronas es un gran alivio para la humanidad. Su proceso de envejecimiento se relentiza, su vida se alarga, aumenta su inteligencia, aumenta su memoria. Usted no tiene la enfermedad de Alzheimer o De Parkinson en la vejez, si se regeneran las neuronas, y lo hacen a través del sungazing. Después de nueve meses de mirar al sol y un año de caminar, o mirar al sol 15 minutos para recargar, no es necesario hacer nada.

Usted vive feliz, no tienen enfermedad mental, no tiene ninguna enfermedad física. Ni siquiera tiene ignorancia espiritual. Cuando usted se vuelve positivo en el tercer mes, cuando llegue a la salud mental no estará dañando a nadie. Estará en paz con usted mismo. Usted no molestará a otras personas, y cuando no perturbamos a otras personas y cuando no lastima a otras personas, ningún pecado es cometido por usted. ¿Qué es la espiritualidad? Piense en cosas grandes. Espiritualidad es una palabra es no dañar a nadie, no dañar a nadie con los pensamientos, palabras y hechos. Entonces, usted puede crear todo sobre esto.

En el momento en que usted se convierte en positivo, cuando alguien pasa a ser positivo, incluso si se trata de un adicto en materia de drogas, bebidas alcohólicas, se liberará de eso. De modo que si sabe de alguien que tiene adicción a las drogas, o al alcohol, llévelo a mirar al sol. En el momento en que pasa a ser positivo dentro de tres meses, él mismo dejará todas estas cosas malas. ¡Qué gran alivio!

Usted quiere la paz. Desde el nacimiento que se sueña con la paz, pero nunca la consigue, incluso mediante el pago de millones y miles de millones de dólares. Está siempre a una distancia de usted. Pero está dentro suyo. Dios se la ha dado a Usted. Usted tiene que invocarla. Está oculta dentro, enterrado dentro suyo. La luz del sol la trae a la superficie. Por lo tanto, si usted hace su vida feliz, su muerte también es feliz. Si su muerte es feliz entonces su vida después de la muerte también es feliz. Pensamos en el cielo después de la muerte, pero nunca pensamos en la vida de ahora. Estamos haciendo la vida en sí misma un infierno. Has esta vida feliz y después de la muerte, tu vida será feliz. Hay vida después de la muerte, incluso la ciencia lo dice. Estamos hablando del alma, que el Atma (alma) nunca muere, cambia de forma, sigue estando para siempre. ¿Qué pasa con tu cuerpo? Su cuerpo está hecho de energía. Esta energía tampoco nunca puede ser destruida. Sólo cambia de forma. Por lo tanto, Atma, el alma, no es sino la energía que el cuerpo tiene. Por lo tanto, complementa esta energía, la suplementa, la enriquece, la purifica. Si es eterna la fuente de energía del sol (energía eterna) Usted gozará de felicidad eterna.

Nos quedamos lejos del sol y por eso sufrimos. La ciencia moderna (nosotros) se ha equivocado, ahora ha comenzado a darse cuenta. Los expertos médicos que tienen a la humanidad en su corazón, muchos de ellos son ahora lo alientan a que debe estar en la naturaleza, debería estar más en la luz del sol y la luz del día. Puede sin ningún esfuerzo deshacerse de todos los males de la vida humana. Hablamos del hambre. Queremos resolver el hambre. Antes de resolver los problemas de otras personas vamos a resolver primero nuestros propios problemas. Seamos más saludables. Tengamos primero salud mental y salud física y libremonos de la ignorancia espiritual. No pensar en otras cosas ¿Qué va a pasar con el mundo? ¿Cómo podemos resolver el hambre en los países hambrientos? Para mí, digo que la obesidad debe abordarse en pie de guerra y no con hambre. Si la gente en un país se pone obesa ese país está en ruinas. La obesidad es a la que hay que abordar. Incluso los niños pequeños están obesos. Es un momento muy peligroso. La obesidad es un terror, mucho mayor que si pone a Bin Laden y Saddam Hussein juntos. La obesidad es mucho más peligrosa.

La enfermedad mental es aún mucho más peligrosa. A todos nos falta salud mental. Incluso la salud mental de los expertos, psiquiatras, médicos, tampoco están libres de los trastornos mentales, por no hablar de nuestros jefes políticos. Cada uno de nosotros tiene algún trastorno mental en una manera grande o pequeña. Nosotros no estamos en paz con nosotros mismos. Tiene que ser tomada de la luz solar ¡Como un regalo de Dios!

Al iniciar la práctica, no hay restricciones. Ningún gobierno puede atreverse a detenerlo ¿Puede algún gobierno pedirle que no mire al sol, o que tome el sol seguro? Ningún gobierno puede hacer eso. Además, esto costaría efectivo. Usted no necesita gastar nada. Cero. Esa es la mejor parte de esto. Es de fácil acceso. No tenga miedo cuando algunos científicos dicen que el sol se está muriendo, que se está desvaneciendo. Y después de miles de millones de años... miles de millones de años es algo muy grande. ¿Por qué se asustan de esto?

Empezaron con la teoría del agotamiento del ozono. Hoy justamente he leído que ha vuelto, que la capa de ozono ha vuelto. No hay peligro ahora. Algunos datos reportan que este gran agujero de ozono se divide en pedazos pequeños y cuando hay relámpagos en el cielo son cocidos, como un sastre coce un desgarro en la ropa. Así que se retractan de la travesura que hicieron al pronósticar mal la teoría de agotamiento de la capa de ozono.

Para las erupciones solares, de vez en cuando, dicen que habrá una explosión de la estrella ¿Quién sabe? Los científicos, la mayoría de ellos obtienen subvenciones para hacer algunas investigaciones. Cada tanto van a decir algo, cada seis meses, y estamos recibiendo innecesariamente miedo de eso. Estos fenómenos de la la ciencia son las condiciones climáticas, un ciclo que ocurre regularmente en este planeta cada diez años, quince años. No se asusten del sol.

Por supuesto evitarán el sol al mediodía entre las diez y las tres, definitivamente. Pero en la primera hora del sol y en la última hora del sol, sus ojos deben recibirlo de manera segura. Su cuerpo debe calentarse todos los días en el sol. En los días nublados o en invierno, ya que está aquí en invierno, puede incluso contemplar el sol desde ventana de su casa. Algo es mejor que nada. Usted no puede salir y mirar el sol. Usted no puede caminar descalzo, estar de pie descalzo cuando el tiempo es malo. Puede hacerlo desde una casa en esas condiciones. Lo único es que su éxito se ha retrasado a causa de eso. El éxito está garantizado pero sólo se retrasa, eso es todo. Es igual que tu carrera académica, eres un estudiante brillante [eres lento] a causa de las adversas condiciones meteorológicas.

Testimonio de Alejandra:

Han sucedido tantas cosas en esta etapa que no dejan de sorprenderme y maravillarme. Trataré de sintetizar un poco.
Primero debo decir que me llevó cinco meses, por cuestiones del clima y de trabajo. También 10 días no realicé la práctica porque me fui de vacaciones a la sierra y no quise atarme a horarios.
Al comienzo de la práctica estuve un poco tensa y ansiosa, quizás por la novedad, pero luego comencé a disfrutarlo. En ese momento hacía yoga casi a diario. Luego me di cuenta de que no lo necesitaba. Cuando leí que Hira (Ratan Manek) no hacía yoga me extrañó. Él dijo que no lo necesitaba porque hacía el yoga solar. En ese momento no lo entendí, aunque ahora sí lo comprendo. Es como si hubiera finalizado una etapa. La etapa del yoga físico.
Yo creía que tenía bastante claridad mental. Ahora me doy cuenta de que mi mente está más clara y abierta, y que aún hay más luz por entrar.
Otra de las cuestiones es a quién uno le cuenta lo que está haciendo. Me sorprendió que algunas personas que creí que lo entenderían se asustaron y me enviaron un poco de negatividad, algo que no me permití recibir. Las que creí que no entenderían les pareció algo muy interesante.. En un comienzo pensé no decir nada a los amigos, ahora no lo ando divulgando a los cuatro vientos pero si se da la situación “El que quiere oír que oiga”.
Nunca fui de tomar grandes cantidades de agua y decidí no comenzar ahora. Es algo que no me hace sentir bien, siento que es como una antigua obligación. Además también siento que va contra mi naturaleza, mi esencia. Entonces ¿Por qué hacerlo?
Aprendí a conectarme muy fuertemente con mi Yo Soy, algo que antes no me pasaba. Ella (porque la veo como mujer) me dice todo lo que necesito saber. Ya no siento la imperiosa necesidad de leer libros y canalizaciones de otras personas. Apenas leo algunas de vez en cuando. Es que ahora puedo canalizar a mi Yo Soy mejor que nunca, ella me dice todo lo que necesito saber.
También me he dado cuenta de que hay muchas técnicas que aprendí (soy terapeuta transpersonal) que ya no necesito.
No les puedo explicar lo que sentí cuando llegué a los 11’. Para los que conocen de numerología saben que es un número maestro, y fue esa misma energía maestra la me bañó y traspasó por completo. Me dibujó una sonrisa que fue imposible de modificar durante varias horas. A partir de allí comencé a tener más alegría, y la dicha en mí es constante.
También experimenté la sensación de pérdida de los límites del cuerpo. Como si la piel hubiese desaparecido. No recuerdo donde lo leí pero fue como ser un balde en el agua. Contiene el agua pero esta no deja de fuir. La unicidad es una sensación deliciosa.
Ahora ya voy por los 17:40, esta etapa que es la de la liberación física ha comenzado muy fuerte. Comenzaron a surgir viejas dolencias y malestares que ya había desechado de mi vida, o por lo menos eso creía yo. Pero estoy tranquila, ya que sé de qué se trata todo. Solo las tengo que dejar ir y mantenerme en mi centro. Después de todo sólo es energía, y a la energía nada le gusta más que moverse y fuir.
Esto sólo es algo de lo que viví y estoy viviendo. Los dejo por ahora enviándoles una lluvia de LUZAMOR que los acaricie y bañe sus vidas.

Testiomio de Namaskar

CORTESIA DE NAMASKAR..
",,y te lo digo asi porque ahora siento mucho todo lo que pasa en el,esta mas abierto ,se expresa y yo lo escucho,,hasta siento como me afecta las energias del celular,,me molesta y me doy cuenta donde esta sin verlo,,

Con resecto a la mente esta muchisimo mas calma,estoy mucho mas contenta,en forma natural,cuando surge un problema,enseguida veo la punta del ovillo,.
Me siento mas conectada con dios,en todas sus formas,,pero no de una forma mental,,algo asi como sentir Su espiritu en todas las cosas.
Duermo mucho menos,me levanto al salir el sol,,cada dia siento muy necesario verlo,,estoy mas silenciosa,mas para adentro,y algo maravilloso,,mi yo no se mete tanto,,AL FIN!!! es algo natural,simpple,no es que pienso-"ahora no me meto"- no, solo es asi,,siento el espiritu de mi espiritu.
Con la comida siento que tengo ganas de comer cosas frescas,sin cocinar,antes me gustaba mucho la cerveza y ahora no la tolero.
Siempre tuve sueños premonitorios,,pero siento que tambien eso cambio,son mas concretos y sin duda sabios.
Terminando,me siento cada dia descubriendo cosas,simples,en lo habitual,pero parece como si nunca los hubiese visto,de verdad,,el contacto con los animales es muchisimo mas rico.
Bueno eso es mas o menos mis cambios,,,ojala me entiendas y me haya expresado bien.
Te mando un abrazo desde el sol"

esta genialisima la informacion
creeme que lo lei entero? xDDD
ps suena algo ocioso pero cuando
un tema me interesa demasiado lo leo hasta el final
y este fue uno de esos temas
aunque me demorara mucho en leerlo
bueno ps no se ahora que ya se de que trata voy a
mirar el sol todos los dias
iwal se me hase difisil lebantarme tan temprano xDD pero
encuentro que la mejor hora para mirar el sol es en la mañana
y nose ojala me resulte algo bueno
saludos y gracias denuevo por la info
Bye~