quisiera saber que me paso me ayudan

bueno veran el dia de ayer en la madrugada me encontraba leyendo varias cosas en internet una de ellas fue aqui sobre los planos astrales y como entrar a el despues seguia leyendo y vi sobre la telepatia y los chakras aunque ya habia leido sobre ellos me intereso sobre las meditaciones y ahi estaba en la computadora y seguia leyendo y leyendo y lei mas sobre la telepatia y me decia que uno de los pasos para aprenderla es la meditacion estando en un lugar donde no hubiera silencio y dejaras ir tus pensamientos poco a poco no forzarlos ni pensarlos dejarlos ir y andaba en casa no habia ruido y cerre mis ojos y deje mis pensamientos ir al principio veia todo oscuro despues imagenes como demonios,brujos,y los dejaba ir e ir luego empece a ver un sol y mis ojos se movian y me seguia consentrando hasta que mis ojos dejaron de moverse los sentia calidos ademas todo se veia blanco hasta que uno de mis hermanos empezo a roncar por un instante me desconcentre y me empece a consentrar y sentia como mi mente se iva de mis ojos a los oido y empezaba a escuchar mas fuerte los ronquidos de mi hemano y seguia llendome sentia como una energia pasaba por mis brazos y luego hasta mi ombligo se sentia calido pero de repente me empece a ir mas y mas y me sentia como llendome de donde estoy en ese momento abri los ojos y senti como si me hubiese salido del cuerpo por un momento esa sensacion me hizo sentir raro de hecho uno de mis brazos tenia la piel como chinita levantada pero no hacia frio y quisiera saber si me podrian decir que fue eso es malo ? debo de seguir practicando quiero aprender ya que la practica hace al maestro y el que entrena duro logra al final del tiempo sus metas

Hola, hace un tiempo leí en un libro algo llamado 'viajes del alma' Consiste en que, en determinados estados de relajación, la mente se movía a lugares conocidos de la infancia, de viajes en los que disfrutaste mucho, o lugares que deseas ir desde hace bastante tiempo.
Puedes sentir cosas como, brisa, calor y cosas similares durante el viaje.
Estos viajes se hacen en una consciencia muy tenue, cuando estás casi dormido, yo creo que los ronquidos de tu hermano no te dejaron llegar al estado de relajación, y volviste a la consciencia durante el proceso.

Los viajes del alma suelen ser recordados como sueños a la mañana siguiente pero son mucho más reales.

Espero haberte ayudado un poco.

Gracias por la corrección