Hola mis amigos de albion les vengo a compartir esta experiencia que me paso hace unos dias.
Estaba yo en mi cuarto y quise meditar así que me puse a escuchar un audio que supuestamente te induce al estado theta me sente en posicion de loto y con el audio me quede mediando como a los 20 minuts todo se volvio negro como cuando te duermes , desperte y estaba acostado y me quedo la duda ¿¿Legue al estado theta??
PD : amigos quiero que e den sus opiniones que si llegue al estado theta o no gracias espero sus repuestas
Estaba yo en mi cuarto y quise meditar así que me puse a escuchar un audio que supuestamente te induce al estado theta me sente en posicion de loto y con el audio me quede mediando como a los 20 minuts todo se volvio negro como cuando te duermes , desperte y estaba acostado y me quedo la duda ¿¿Legue al estado theta??
PD : amigos quiero que e den sus opiniones que si llegue al estado theta o no gracias espero sus repuestas
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