Mi experiencia de ayer- AYUDA

Hola parapersonas, hoy me decido a escribirles ya que probé la mejor técnica que iba conmigo para desdoblarme. Me relajé, senti energia de los brazos hasta los pies, pero me esforcé en salir, y no pude. Me dormí completamente. Aunque tuve un sueño extraño en el que conocía a un chico.
El punto es que NO LOGRO salir. Yo misma me quiero sacar los miedos de qe nada podrá poseer mi cuerpo ya que mi personalidad y mi naturaleza secreta no lo permitirá. Mi cuerpo es mi cuerpo, mi alma mi alma y ademas esta comprobado que no hay peligros, digamos, en el astral qe lleven a poseerte.
¿Como salgo de mi cuerpo?
No lo logro. Lei muchos posts y técnicas practico....un poco.
Esta noche lo volveré a intentar. Solamente planeo caminar por mi casa.
:S
Esperé y esperé como unas dos horas a la noche asi salia de mi cuerpo pero no aguante y me dormi.


Algunos consejos me vendrían bien~ Sobretodo si hay personas acá que lo manejan.

Gracias de antemano...

Te contra-ayudo n.n

Yo lo que hice para poder evbitar quedarme dormido es descansar en el día. No al medio día, sino mas bien al anochecer (tipo 7-8 pm donde vivas). Eso ayuda de verdad a relajarte y a recuperar energías. Lo otro es recostarte con las manos hacia abajo, como si meditaras, y los pies rectos, sin cruzarlos (las manos tampoco). Esto ayuda a que los canales de energía de nuestro cuerpo se abran y fluyan libremente =D. Es un consejo del yoga y la meditación.

Lo ultimo. No fuerzes la salida. Eso a fin de cuentas gasta tus energías al tope (experiencia propia). Y además no pienses en que vas a salir. Dicen que el orgullote te devuelve al cuerpo n.n .

Ojalá te sirvan un poco mis consejillos para que puedas salir de tu cuerpo.