La Introduccion al Ki

¿Qué es Ki?

Ki es la fuerza vital de energía que existe en todos los vivos y no vivos de las cosas. Ki se almacena en lo que se llama el hara tan Tien o que nunca lo prefiere (el infierno puede llamar a la celebración thingy ki no me importa su la misma cosa) se trata de un hilado vórtice que se encuentra más o menos 2 pulgadas por debajo de su cordón umbilical (ombligo) para poder absorber el ki es aquí donde se almacena (hay otras formas de almacenarla aunque al igual que en su aura es que las capas externas de su cuerpo si su reloj dbz el huevo en forma de luz alrededor de ellos cuando el poder arriba). Esta energía puede y se manipula la vida cotidiana que a veces no se dan cuenta de ello. Alguien ha caminado en cada una habitación y de repente theres una ráfaga de energía?

Meditación

En primer lugar si su uso va a ki en todos sus tendremos que saber cómo meditar. Usted debe hacer esto tan a menudo como sea posible, que le ayuda a relajarse y conocer a su cuerpo más. Así es como debe meditar, me permito sugerir que en el suelo (pero no siempre tienen que hacerlo de esta manera), mientras se encuentra sentado en el suelo cruzar las piernas a fin de que una pierna está por encima de los demás (que no que un asunto que cada vez es más cómodo para usted) si su escuchando música asegúrese de que está en calma o de relax y tranquilidad, la música no debería ser mejor (sin metales pesados), también asegúrate de que tu espalda se mantenga recto en todo momento (así la mayor parte del tiempo, simplemente tratar de no slouch, si quiere apoyarse en algo). Mientras que la meditación usted debe tratar de relajarse cada músculo en su cuerpo (a veces te sorprenderás de lo tensa que realmente son) y tratar de borrar su mente, cuando digo claro su mente no me refiero a dejar de pensar que es casi imposible sino tratar de concentrarse en relxed cómo eres y tratar de hacer usted mismo, incluso más relajado. Una buena manera de hacer esto es concentrarse en su respiración (concentración es diferente entonces pensar en que usted reflexionar sobre la hora de pensar en lugar de tomar rápidas miradas de pensamiento) y contar de nuevo a partir del 10 cada vez que pulse cero respira profundamente y suelte un poco más la tensión luego de contar hasta cero a diez y que hagan lo mismo. Heres una técnica que me dio de alguna, pero no puede recordar dónde, ¿alguna vez vio un rayo y luego esperó a escuchar el trueno, así hizo usted nota que usted no pensar en nada pero el trueno? Bueno intentaré recordar que sentir y pensar de esperar a que algo suceda (convencer a ti mismo algo que va a pasar el olvidarse de él). Si una de las personas que celebrarán su aliento cuando se espere que no lo hace para recordar que todavía respira , (Gracias a lo que me dio lugar que a partir de). También puede hacer la misma cosa de sentarse (con los pies apoyados en el piso) y cuando tu lo suficientemente bueno puede hacerlo bastante de pie.

Visualización

Para visualizar es como un estado avanzado de la meditación como en lo que tiene que de casi dominar la meditación para hacerlo. Cuando su en su estado más relajado de la meditación puede "visualizar" algo que le pasa o lo que quiera. Puede hacerlo utilizando cualquier cosa menos un ejemplo Heres pensar en un vaso de agua delante de usted, trate de obtenerla por pensar en ello (su todavía relajada y meditando) tomar un sorbo de agua y se sienta usted recibiendo cada vez menos sed (NOTA: que ayudaría a ser un poco de sed, cuando usted hace esto).

Ki / Qi / Chi energía: Ki (pronunciado "clave") es la fuerza de la vida espiritual de energía que se encuentra dentro de todos los seres vivientes. Ki se almacena dentro de su cuerpo en el lugar llamado Dan Tien (también llamado Tan Tien o Hara.) Ki Pero también está fluyendo por todo el interior de su cuerpo entero, y dentro de todos sus chakras, todo el tiempo.

Dan Tien: Su Dan Tien es de aproximadamente 2 pulgadas por debajo de su navales y alrededor de 2 pulgadas dentro. Su Dan Tien es como un saco-como centro de almacenamiento de energía. Pero no se olvide, el Dan Tien no es el único lugar donde su ki se almacena. Tu ki es también fluye a través de todo su cuerpo y sus chakras. Otros nombres para esta puede ser Tan Tien, Dan Tian, Hara, y muchos otros.

Mana energía: Mana es la libre energía que fluye en torno a todos los que fuera. También se encuentra en todos los no vivos objetos.

Energía negativa: Hay dos tipos de ki de energía negativa. Una especie de energía negativa ki es la energía que se ha transmitido de manera que está programado para herir y, en cierta medida, se puede decir, está mal. Energía negativa es perjudicial energía, que puede ser muy peligroso si se utiliza de forma fraudulenta. Por otra parte, el otro tipo de energía negativa es ki que ha utilizado hasta la formación, mientras que ... se convierte en energía negativa dentro de tu cuerpo, porque ha sido utilizada. Esa es la razón por la cual debe llevar a cabo la respiración Ki o algún tipo de energía cultivo antes y después de cada vez que el tren, de modo que usted deshacerse de todo lo que negativo, utilizado hasta ki, y sustituirla por un nuevo, nuevo ki.

Chakras: Chakras son sus meridianos de energía, y hay cientos de ellas en todo su cuerpo. Usted aprenderá siete chakras principales.

Tempus escribió:

Definición general del chi:

El chi es la fuerza natural que llena todo el universo. En el universo se encuentra el chi Celeste compuesto por los cuerpo celestes que ejercen alguna influencia sobre la tierra, como la luz del sol, la luz de la luna..ect. Debajo del chi terrestre se encuentra el chi Terrestre compuesto por los seres inanimados de la Tierra: el aire, los ríos, , el magnetismo, el núcleo de la tierra .ect, y finalmente dentro del chi Terrestres se encuentra el chi de los los Seres Vivos, que es la energía de cada ser vivo. Esto significa que el chi del cielo puede afecta directamente al chi de la tierra y al chi de los seres vivos, pero este no puede ser afectado por estos, de la misma manera que el chi Terrestre puede afectar al chi de los seres vivos pero este no pueden afectar al chi Tererstre.

El chi de los seres vivos: Pequeños detalles que esta bien saber.

Se considera que el chi y la sangre están estrechamente relacionados. Donde hay chi va la sangre. Esto viene de que el chi proporciona energía a las células sanguíneas. Estas pueden almacenar chi que ayuda a transportar el chi del aire a todas partes del cuerpo.

Dentro del chi humano hay muchos otros tipos porque es el más estudiado, así que no los nombrare todos porque sería demasiado extenso. Los reduciremos a dos tipos de chi.
El chi de Fuego que es el que generamos a partir de factores externos como los alimentos o del aire que respiramos, este chi esta relacionado con las emociones y el chi del Agua que es el chi con el que nacemos por lo que también se llama chi original, este esta relacionado con el pensamiento y la sabiduría.

También es importante que sepáis que cuando estáis haciendo cualquier técnica que requiera chi esta la sacáis del Dan Tian inferior (mar de chi) situado a unos 2 o 3 cm debajo del ombligo(nota de traspaso: a este punto tambien se he llama hera), es el sitio en que se almacena el chi por así decirlo.

Diego escribió:

El qì o ki es el término empleado para referirse a la bioenergía o energía biológica según la tradición de China y otros países de Extremo Oriente (Japón, Corea). De acuerdo a la medicina tradicional china, el qì es una energía que fluye naturalmente por la Naturaleza, y la interrupción de su libre flujo en el cuerpo es la base de los trastornos físicos y psicológicos.

Los practicantes de ciertas disciplinas afirman que el ser humano puede controlar y utilizar esta energía, a través de diversas técnicas, acrecentándola, acumulándola y distribuyéndola por todo el cuerpo o usarla en forma concentrada, como en el Tàijíquán, el Aikido u otras artes marciales. Otros afirman poder curar cierto número de enfermedades y otros efectos liberando el libre flujo del qì por el cuerpo humano. Éste es el caso de medicinas alternativas como el reiki, la acupuntura la digitopuntura y de algunas disciplinas como el qìgōng.

La ciencia occidental no admite el concepto de qì como descripción de algo real, aunque se constatan beneficios y logros de las medicinas basadas en ello. La controversia en torno al qì está relacionada con la explicación de su operatividad como resultado de la intervención del qì como un fluido inmaterial (energía). Algunos maestros de qìgōng proclaman que pueden detectar y manipular de forma directa el qì e incluso operar con el mismo a distancia. Muchos científicos, biólogos y físicos, se muestran escépticos con esta explicación y no ven ninguna razón para creer que el qì sea algo de esta naturaleza, si no puede ser medido e identificado por métodos científicos ortodoxos. Otros, incluyendo algunos maestros de qìgōng tradicionales, creen que el qì puede ser visto como una explicación de los procesos biológicos y que la efectividad del qì puede ser explicada en términos más familiares para la medicina occidental.



El Qì en la espiritualidad
El concepto de qì viene a menudo de la mano de tradiciones religiosas y filosóficas como el taoísmo, el budismo y el zen, y el yoga.

Se define el qì como un principio espiritual del cosmos y de la presencia de la vida. Se considera el trasfondo de todo lo que existe, de modo análogo a las conexiones que mantienen unidas los átomos de las materias, o el misterio que conforma la armonía del ecosistema y el cosmos. Se afirma que mediante la meditación se puede sentir y comprender, por la intuición profunda, ese flujo o nexo universal, por lo tanto aproximarse al sentido de la vida. Se considera por tanto un principio por el cual el practicante puede comenzar una práctica espiritual o mística: se dice del qì que es el principio vital o latido de todas las cosas, y que meditar sobre él hace que uno se pueda aproximar a una empatía profunda, no sólo hacia los demás seres humanos, sino hacia todas las cosas que participan en los procesos de la naturaleza, desde los seres vivos hasta las materias inertes en transformación.

En las artes marciales, la sensibilidad desarrollada por esa intuición o manera de sentir la energía del universo sería una herramienta de gran valor para anticiparse a los movimientos o el peligro, los impulsos de un atacante, o los estados de ánimo de una persona a la que se quiere ayudar.



El Qui y la respiración

En la mayoría de los sistemas espirituales y terapéuticos orientales se incluyen métodos de atención a la respiración o algunas técnicas de respiración. La herramienta principal para el conocimiento del qì es la respiración. En japonés, dada la tendencia polisémica de este idioma, ki se traduce a veces como energía, presencia, voluntad, salud o respiración. En el yoga hindú, la palabra sánscrita prāṇa tiene el mismo significado, queriendo decir energía, respiración, sabiduría. En algunos contextos la palabra japonesa ki, se traduce directamente por respiración. A través de la meditación en la respiración, o dé técnicas de respiración, se afirma que se puede desarrollar la energía natural de la persona y armonizar su personalidad y metabolismo.

Algunos maestros de zen y budo afirman que la respiración es la respiración del cosmos, ya que todos los elementos de la naturaleza son una pieza del todo, y la realidad se expresa en procesos de opuestos que alternan (día/noche, invierno/verano, movimiento/quietud...), lo que se conoce como Yīnyáng. En meditación, la respiración se considera un vínculo entre el pensamiento, las emociones, el instinto y los estados físicos, y, al igual que en la ciencia occidental, una expresión del estado de ánimo.

El Tema Esta Muy Bueno, Pero Parece Que Fue Traducido Con Algún Traductor Barato...