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Se le llama Amor, Empatia y Sonrisa.
Pero dejemoslo en solo empatia ok
Esto consistes (no, D, aun no), en hacer las A, muy rapido, tanto que llegue CASI al punto de las D
Hay muchas maneras de hacer esto, yo te mencionare algunas, pero si hay otra que te funcione mejor.
La empatia, consiste, en tener "Alegria Interna" pero es tanta la Alegria, que activa parte de nuestra mente, parte de los Souls chakras (este tema queda pendiente para la lesson 7), y activa parte del alma... y si lo dominas, mejor, porque, hasta podras hacer tu buen elemento control, debes en cuando.
ok, voy con algunos metodos
La primera consiste, en imaginarse en la mente algo muy alegre para ustedes, podria ser "Imaginate a ti, que estas en un bosque frondoso, verde, bello, y que tienes al frente a alguien que te gusta (o que tu amas, asi como tu madre), y esa persona, te dice cuanto te quiere, todo lo que siente por ti, que nunca quiere separarse de ti (etc, improvisen) y tu tambien le dices cosas muy chidas"
La segunda manera, consiste, en hacer algo que te guste pero tanto, pero no lo haras con ganas de perros, sino, con MUCHAS GANAS, podria ser oir musica (y moverte y todo). hacer Yoga, lo que sea, con tal y te anime (luego con tantos animos, puedes probar hacer elemento control)
La tercera manera, es algo complicada, se acerca mucho a las D, pero aun no son D, ok, cuando tengas ese animo tan grande, entonces, ANULALO, acuestate y corta tu respiracion, de tal manera, que hagas una respiracion de maximo 5 respiraciones por cada 70 segundos, durante unos 4 o 5 minutos, luego, vuelve a hacer lo que sea que hicistes para recuperar tus animos, y ya veras.
La cuarta manera, es, SABER RECORDAR, lo que vivistes, si lo haces, has dominado la Empatia, digo, tu sabes como te pusistes al momento de que se te elevo el animo verdad? entonces, cuando se te pase, RECUERDALO y VIVELO de NUEVO, esa es la A.E.S
Pero dejemoslo en solo empatia ok
Esto consistes (no, D, aun no), en hacer las A, muy rapido, tanto que llegue CASI al punto de las D
Hay muchas maneras de hacer esto, yo te mencionare algunas, pero si hay otra que te funcione mejor.
La empatia, consiste, en tener "Alegria Interna" pero es tanta la Alegria, que activa parte de nuestra mente, parte de los Souls chakras (este tema queda pendiente para la lesson 7), y activa parte del alma... y si lo dominas, mejor, porque, hasta podras hacer tu buen elemento control, debes en cuando.
ok, voy con algunos metodos
La primera consiste, en imaginarse en la mente algo muy alegre para ustedes, podria ser "Imaginate a ti, que estas en un bosque frondoso, verde, bello, y que tienes al frente a alguien que te gusta (o que tu amas, asi como tu madre), y esa persona, te dice cuanto te quiere, todo lo que siente por ti, que nunca quiere separarse de ti (etc, improvisen) y tu tambien le dices cosas muy chidas"
La segunda manera, consiste, en hacer algo que te guste pero tanto, pero no lo haras con ganas de perros, sino, con MUCHAS GANAS, podria ser oir musica (y moverte y todo). hacer Yoga, lo que sea, con tal y te anime (luego con tantos animos, puedes probar hacer elemento control)
La tercera manera, es algo complicada, se acerca mucho a las D, pero aun no son D, ok, cuando tengas ese animo tan grande, entonces, ANULALO, acuestate y corta tu respiracion, de tal manera, que hagas una respiracion de maximo 5 respiraciones por cada 70 segundos, durante unos 4 o 5 minutos, luego, vuelve a hacer lo que sea que hicistes para recuperar tus animos, y ya veras.
La cuarta manera, es, SABER RECORDAR, lo que vivistes, si lo haces, has dominado la Empatia, digo, tu sabes como te pusistes al momento de que se te elevo el animo verdad? entonces, cuando se te pase, RECUERDALO y VIVELO de NUEVO, esa es la A.E.S
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