Miguel0276 escribió: Hola a todos hago este tema porque me gustaria saber hasta donde es capaz de llegar el cuerpo humano y/o hasta que limite puede llegar con las habilidades ocultas del mismo..
Me explico ¿seria el cuerpo humano capaz de soportar todas las habilidades descuebiertas? o ¿cual es maximo alcance del cuerpo con sus habilidades? me refiero a que como podra o como podremos aguantar todos las habilidades ocultas en nosotros y que cambio y/o efecto nos traeria..!!
Yo creo que el cuerpo no puede aguantar tanto, aunque si puede desarrollar muchas habiliddades.. Bueno saludos espero sus opiniones..
El post deberia de a ver tenido el signo de interrugación para saber si vas a aprender o responder, pero que bueno que se responder.
el 98% de todos lso cuerpos físicos de la humanidad estan mal usados, estan gordos o muy flacos, o en el peso ideal pero poca proteina, y fibra, y mucha, grasa, y no van 2 veces al baño y si van es de la forma mala, no se puede confiar plenamente ni en la fruta, ya que si vasas tu dieta en ella, necesitas sabila, o depurativos,
Los verdaderos alcances del cuerpo llegan cuando este tiene en equilibrio
Vitaminas-Minerales-Aseites escencial (Variedad de pescado)
Fibra: tanto la soluble como la insoluble
Carbohidratos o hidratos de carbono que es lo mismo, deben de ser del tipo complejos
Protenia: esta es al parte más dificil
Agua: 8 vasos de 8 onz cada uno o 240ml.
Algún Té Energizante: Cafe, té Verde, copuestos de sodio con potasio, lo que sea que de energía.
Una vez que haces la parte de nutrición ahora debes de llegar al estado de tonicidad, que todos los musculos que tengan tengan buen tamaño más no excecivo, estes al tope del peso ideal o 2 kl más teniendo el indice de grasa corporal en 1% a menos que seas muy alto o corpulento lo necesitas al 3%
con esto el cuerpo puede aguantar entrenamiento de resistencia, y cardio bascular, realmente cuando los musculos estan en suficiente forma, la salud o el alcance del cuerpo no va a mejorar con que estos tengan más tamaño, o tenga más fuerza.
EL maximo alcance dle cuerpo se da cuando la circulación sanguinea es 100% libre cirucla, perfectamente sin grasas ni colesterol execesivos, cuando entrenas es tu corazon y sistemas respiratorio y cardiaco, cuando meditas para que el flojo de energía sea tu pnto fuerte y no la fuerza fsica, si estas completamente desintoxicado fisicamente, y haces lo mismo con la mente y la energía eteria, el alcance del cuerpo físico, será limitado sólo por las leyes, físicas biologicas, pero aqui es donde puedes hacer uso al 100% de toda tu energía sin tener que preocuparte si tu cuerpo la aguanta o no, y esa energía no tiene Límites.
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