aerokinesis I

bueno les dejare unos ejercicio para los interesado en este quinesis. como habia dicho en el tema de ''experiencia aeokinetica'' este se basara en la respiracion luego ire avanzando con los ejercicios q porsupuesto seran mas dificiles que las anteriores...!!

cada temas se basara como maximo en 5 ejercicios..!! estos seran los primeros:

ejercicio #1

esto se basa como ya les dije en la respiracion y para que tu energia y la del viento sean una ''literalmente''. Primero sales en afuera en un lugar tranquilo y te sienta como buda o en forma de lotto cierras los ojos y sientes como el viento va y vienes, sube y baja e imaginas que tu eres el viento y que cada ves que respiras tu cuerpo se llena de la energi del viento ejerciendote y enrriqueciendote de todo el poder que lleva el viento esto lo haras como minimo por 1 hora 2 veces al dia..

ejercicio # 2

en este ejercicio haras lo mismo que el anterior despues de acerlo sin dejar de consentrarte te pones de pies e imaginas como el viento gira a tu alrededor (al principio primero lo sentira en tus pies y cada ves que practique ira sabuendo hasta que lo sientas en la cabeza) este ejercicio es para familiarisarte como la manipulacion de este elemento y sera muy util en los siguientes ejercicios

ejercicio #3

si ya as dominado los ejercicios anteriores puedes empezar con este haras lo del ejercicio 1 solo el 1 luego empesaras a enviar la energia del viento que esta en tu interior y la enviaras hacia tus manos la juntaras como si fueras hacer una psi pero no la vas hacer esto es solo para que sientas el viento en tus manos y asi saber si lo has echo bien o no lo so hiciste bien el ejercio normalmente das dos efectos en las manos que son frio y calor si tienes una sensacion asi lo hiciste bien si lo haces mal te sentiras cansado ya que esfuersas tu energia y esta se dispero junto a la energia del viento

ejercicio # 4

aqui nesecitaras saber un poco de los chakras, en este caso el 4to chakra (anahata) ya que es el chakra del viento nos ayudara mucho en esto aunque no lo crean. para empezar te sientas como buda con la mano derecha en el centro del pecho y la izquierda en la rodilla izquierda con los dedos indice y pulgar tocandose levemente empezaras a imaginar como el viento llega hacia ti sin ningun esfuerzo ya que al hacer eso estas llamando al viento por asi decirlo luego empieza a imaginar como el tu energia y la del viento empiezan a ligarse con la practica y al hacerlo bien podras mover una mano en undireccion que quieras imaginando que el viento va hacia dnde tu quieres esto no sera muy facil hacerlo es como un adelando de la segunda parte de aerokinesis que publicare despues

ejercicio # 5

aqui aremos una aeroball basica (esfera de viento). empezaremos haciendo una PSIball normar luego imagina que la energia del viento se introduciendo poco a poco en tu PSIBALL a lo que sientas que es suficiente sentiras la Psiball con mucha fuerza luego imagina que la energia del viento se liga con ti psiball haciendo una sola energia luego imagina que es esfera explota y al hacerlo producira viento (como es basica solo sentiras una simple pero motivadora brisa entre tus manos)

bueno estos son los primenros ejercicios espero les sirva de algo se que funcionan porque ya los probe. para algunos sera facil para otros dificil pero al final tendran el mismo resultado saludos..!!

Chanfle y para los empresarios que trabajan 12 horas al día que hay, 1 hora 2 veces al día es mucho, bueno en fín esto me da una idea, abrir ahora un tema, para que todos puedan llegar a la posicion del lotto, ya que no todo el mundo tiene esa flexibilidad, ahora con respecto a los ejercicios estan muy, bien dichos y explicados, todos, esos iguales a los que tengo en mi libro, espero que publiques más y que hay mucha gente interesada, en esta quinesis y que la usen para algo diferente a alzarle el vestido a una mujer que vyaa por hay xd .

+1

hola muchas gracias por la info muy buena lo voy a intentar y despues le digo que tal me fue jajaja

muchas gracias TheLord y si, publicare otros ejercicios pero por cada capitulo abra un tiempo porque cada ejercicio lo voy examinando y modificado para que se les haga mas facil a los demas..!!

Saludos..!!

hola mira Miguel0276 una pregunta ajuro nos tenemos que poner en posicion de lotto o de buda lo que pasa es que donde yo vivo el patio es ta adelante y la gente me puede ver por casualidad no lo podemos hacer en la casa o en un cuarto espero tu pregunta

kira escribió:hola mira Miguel0276 una pregunta ajuro nos tenemos que poner en posicion de lotto o de buda lo que pasa es que donde yo vivo el patio es ta adelante y la gente me puede ver por casualidad no lo podemos hacer en la casa o en un cuarto espero tu pregunta

Si lo puedes hacer donde sea siempre y cuando estes solo y no tengas a nadie quien te moleste porque el viento se mezcla mejor contigo siempre y cuando haiga calma y estes en un ambiente sereno si tienes la facilidad de un cuarto cerrado es muy bueno pero se te va a hacer unpoco mas dificultoso porque el viento no tendria mucha facilidad para entrar ahi ahora podrias abrir todas las ventanas para que el viento fluya.
Ya cuando tengas practica lo podras hacer hasta de pie sin necesidad de la postura de buda y en el lugar que quieras, por ejemplo yo practico mientras camino y cuando estoy en el bus y si funciona, solo se constante en la practica y el viento sera tu mejor aliado.

muchas gracias xXxRATOMANxXx
boy a tomar ese consejo jaja

bueno yo diria q' para ti seria mejor practicar afuera ya que adentro aun con las ventanas abiertas te seria dificil mejor busca una lugar abierto no importa que te vean porque lo haras sera algo basico y te saldras de lo normal y con lo de la pocision la de lotto es la recomendable pero te puedes sentar como tesientas comodo...

saludos