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    Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

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    Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

    Mensaje  Thelordforo el Dom Dic 26, 2010 1:29 pm

    El sueño consciente, realmente este sueño no es enteramente consciente aparentemente, se dice aparentemente, por que logra que este, más cerca la Unión mental de consciencias, para entender la técnica debemos de saber lo que pasa en el sueño, hay varias etapas que son netamente mentales, y una que pasa al mismo tiempo que las mentales la cual es de reparación y ocurren muchos, procesos en el cuerpo los cuales no los sentimos, sin embargo con esta técnica si, de hecho en eso es que consiste.
    Pasos:
    1. Debes de acostumbrarte a dormir boca arriba con las manos en la misma posición sea, cual sea esta posición no debe de causarte adormecimiento de las manos debe de ser cómoda.
    2. Relajar todos los músculos, moviendo tu punto de consciencia corporal, de un lado del cuerpo al otro sin importar, cual sea la respiración debe de ser lo más lenta posible no debes de tratar de influir en ella, pero debes de estar consciente de ella, sólo observa la respiración no influyas en ella, de manera que esto no te cause distracción.
    3. Utiliza el mantra SOJA, si es necesario para ir liberándote de pensamientos a medida que lo vas logrando va aumentando tu percepción de consciencia corporal.
    4. Cuando logres sentir el flujo de bioenergía, electrolitos, y demás sensaciones corporales en todo tu cuerpo
    5. Durante todo el proceso tu vista debe de estar también pendiente de la nada que se forma cuando cierras los ojos y no te estas imaginando nada, durante todo este proceso no debes de usar la imaginación para absolutamente, nada debes de tratar de mover con los ojos cerrados tus ojos en dirección a tu columna vertebral.
    6. La posición de las manos debe de ser abierta para que puedas albergar un par de psiball, una en cada mano, y luego de esto dividir tu consciencia corporal en cada vez más puntos de tu cuerpo comenzando por los 7 chacras, después de ello vas a tener acceso completo a todo lo que hace, este mientras duerme incluyendo la mitosis, sentirás también como sale aire desde tus intestinos hasta afuera, eso no es flatulencia es simplemente aire, una limpieza, que hace siempre pero que nunca nos enteramos.
    7. El estado alfa llega automáticamente, cuando sientas que ya no tienes pensamientos y que estas completamente atento a todo tu cuerpo entonces usaras tu imaginación pero sólo para imaginarte que no tienes cabeza, de tal manera que llegara un momento en que no la sientas, o sientas que hay una separación entre tu cuello y tu cabeza, cuando eso, ocurra entonces estarás completamente consciente de las 2 o 3 horas que requiere el cuerpo para repararse, el tiempo depende de la buena nutrición que este vaya recibiendo, si tu alimentación es buena en tan sólo 2 horas, lograras esto si no comes carne roja, también un ser vegetariano, puede hacerlo en 1 hora. Ya las otras 4 horas serán para descanso cerebral, en este momento la conciencia que depende del cerebro se va a apagar y aquí es donde empezamos a dormir, con el pasar del tiempo haciendo el ejercicio de imaginarnos que no tenemos cabeza, la consciencia no dependerá del cerebro, y estaremos usando los sentidos no sensoriales, para percibir no sólo nuestro cuerpo durante el sueño sino también el mundo.

    Lo difícil de la técnica es la costumbre de dormir siempre en la misma pose, si pones tus manos en X posición al día siguiente, deben de a ver quedado en esa X posición, pero eso no es algo que se logre inmediatamente, luego de acostumbrarte es donde realmente empieza lo bueno ya que cada vez que duermas tu cuerpo eterico estará más fuerte que antes de dormir ya que durante el sueño haces más que sólo reparar, entrenas tu consciencia, y junto con ella, tu potencia mental, y tu voluntad, tus sentidos, y tu control, se hace más fuerte tu energía y necesitas incluso menos horas, para dormir dándote más tiempo al día siguiente para estudiar en estado alfa o meditar un rato más con algún estilo de meditación, hay una parte del cerebro que rige el sentido del ser, pero esta parte contrario a lo que se piensa no es en donde esta la consciencia es sólo un enlace de esa consciencia a nuestro cuerpo pero, ese enlace es mecánico, cuando usamos este método no dependemos de nuestro cerebro durante ese sueño para tener consciencia, lo mejor de todo es que todos los nutrientes que le demos al cuerpo se van a absorber con mucha más facilidad, de manera que si queremos subir de peso en masa muscular, la proteína que le demos va a ser más efecto y es incluso probable notar una pequeña diferencia al día siguiente.

    Este método incluye muchos más beneficios y tiene muchas mas manera de uso, para combinarlo con diferentes practicas que tienen que ver con los estados de la mente, y las habilidades psicoquineticas, lo que esta aquí publicado es sólo un resumen y pueden simplemente usar el método del mismo modo que en el libro.

    Ahora con esto podemos dormir entre 7 a 5 horas, cuando logren las 5 horas, podran decir realmentre el dia tiene 24 horas, ya que 8 de esas 24 son para dormir, con la diferencua de que ahora entrenamos en ese tiempo, pero en 5 ahora nos quedan 19 horas para todo lo demas
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    Re: Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

    Mensaje  Unnatural el Dom Dic 26, 2010 3:53 pm

    eee lo publicaste al final, bueno gracias Smile
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    Re: Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

    Mensaje  Thelordforo el Dom Dic 26, 2010 6:52 pm

    Unnatural escribió:eee lo publicaste al final, bueno gracias Smile

    lo dices como si me hubiera tardado mucho en hacerlo, un sólo día eso, se podrá decir es cuando publique mi libro, que a ese si le falta, mucho, mucho muchicimo.
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    Re: Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

    Mensaje  Delgado666 el Lun Dic 27, 2010 6:50 am

    jaja muchas graciaas Smile

    la verdad que este post lo necesitaba Razz..

    una preg.. tambien te sirve para los viajes astrales y sueños lucidos? o sea, te prepara para estar "consciente" mientras dormis no?
    lo entendi de esa forma jaja, pro pregunto para estar seguro Smile

    saludos Smile
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    Re: Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

    Mensaje  Thelordforo el Lun Dic 27, 2010 11:10 am

    Delgado666 escribió:jaja muchas graciaas Smile

    la verdad que este post lo necesitaba Razz..

    una preg.. tambien te sirve para los viajes astrales y sueños lucidos? o sea, te prepara para estar "consciente" mientras dormis no?
    lo entendi de esa forma jaja, pro pregunto para estar seguro Smile

    saludos Smile

    Si pero toma más tiemp'o que algún otro metodo directo comola induccion por los sonidos, para el estado de viaje astral, lo bueno es que te preparas para hacerlo, tu aura esta más fuerte, y puedes estar completamente, listo el día que desidas salir al astral, y estees, preparado simplemente lo haras, y ya sin ningun otro ejercicio adicional
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    Re: Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

    Mensaje  Delgado666 el Lun Dic 27, 2010 11:26 am

    Thelordforo escribió:
    Delgado666 escribió:jaja muchas graciaas Smile

    la verdad que este post lo necesitaba Razz..

    una preg.. tambien te sirve para los viajes astrales y sueños lucidos? o sea, te prepara para estar "consciente" mientras dormis no?
    lo entendi de esa forma jaja, pro pregunto para estar seguro Smile

    saludos Smile

    Si pero toma más tiemp'o que algún otro metodo directo comola induccion por los sonidos, para el estado de viaje astral, lo bueno es que te preparas para hacerlo, tu aura esta más fuerte, y puedes estar completamente, listo el día que desidas salir al astral, y estees, preparado simplemente lo haras, y ya sin ningun otro ejercicio adicional

    algun consejo de como salir? xq trato todas las noches y solo he podido 1 o 2 veces.. y x si decis x sueños lucidos, he tratado, pero no puedo salir del sueño para llegar al astral :/

    he probado tecnicas con mantras, con sonidos, induciendome en estado alfa, luego theta y ahi probar, pero nada :/
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    Re: Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

    Mensaje  Thelordforo el Lun Dic 27, 2010 10:22 pm

    Delgado666 escribió:
    Thelordforo escribió:
    Delgado666 escribió:jaja muchas graciaas Smile

    la verdad que este post lo necesitaba Razz..

    una preg.. tambien te sirve para los viajes astrales y sueños lucidos? o sea, te prepara para estar "consciente" mientras dormis no?
    lo entendi de esa forma jaja, pro pregunto para estar seguro Smile

    saludos Smile

    Si pero toma más tiemp'o que algún otro metodo directo comola induccion por los sonidos, para el estado de viaje astral, lo bueno es que te preparas para hacerlo, tu aura esta más fuerte, y puedes estar completamente, listo el día que desidas salir al astral, y estees, preparado simplemente lo haras, y ya sin ningun otro ejercicio adicional

    Claro que si, pues usar esta misma técnica pero sin la intención de saliral astral, simplemente te vas asciendo cada vez más consciente, de tu cuerpo y de todos los procesos que este hace cuando duermes, y poco a poco tu mente se ira expandiendo, hasta llegar realmente a Theta, el Estado Theta no es simplemente soportar, las ondas sin tener dolor de cabeza, es llegar a un estado meditativo, similar a estar incosciente, pero tienes libertad de acción en ese estado realmente no haces, nada pero sientes todas als sensaciones que hace tu cuerpo, el año que viene publicare un resumen sobre las partes de mi libro, sobre el estado Theta, el sueño cosnciente y como identificarte en que estado te encuentras, etc.

    y sobretodo pasiencia, no tienes la capacidad de desdoblarte, entonces debes de desarrollar,la proyección astral, y eso puede tomar un año, suponiendo que efectivamente, el mundo se vaya a ir destruyendo en el 22 de diciembre del 2012, como dicen si te tardas, un año en ir al astral, en enero del 2012 estarás listo, es decir igual te salvarías.


    Como dicen es mejor tener un seguro y no necesitarlo, que necesitarlo y no tenerlo.

    Es mejor estar preparados para lo que viene y no venga nada, que venga la destrucción y no estar preparados

    algun consejo de como salir? xq trato todas las noches y solo he podido 1 o 2 veces.. y x si decis x sueños lucidos, he tratado, pero no puedo salir del sueño para llegar al astral :/

    he probado tecnicas con mantras, con sonidos, induciendome en estado alfa, luego theta y ahi probar, pero nada :/
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    Re: Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

    Mensaje  Gloknar el Jue Ene 13, 2011 9:36 pm

    ohh, pues a mi me cuesta un tanto esta tecnica, a continuacion os explico como lo hago para que me corrijais, o me aconsejeis:

    1°Bien, duermo en la misma postura, que es las piernas juntas, estiradas, y los brazos forman un angulo de 45°, con las manos bocaabajo y yo bocaarriba.
    2°Despues, minetras hago la respiracion profunda me concentro en mi cuerpo para ver si esta lo suficientemente relajado, o necesito mas tiempo.
    3° Ya en alfa ligero, empiezo a dividir la consciencia corporal, primero las manos (las dos a la vez, sin hacer psiball porque las tengo bocabajo), despues los 7 chakras: pies, gónadas (genitales, y el que menos siento affraid ), plexo solar (el que mas siento), corazon (lo siento un poco menos que le anterior), cuello (normal), 7° ojo (normal) y de la coronilla (normal).
    4°Acto seguido, dejo de partir mi consciencia corporal, y comienzo a imaginar que no siento la cabeza (esta parte me cuesta mas): puedo sentir que noto menos mi cabeza, pero nunca logro despegarme de ella Mad ,y ya esta, sigo intentandolo hasta que decida dormir.


    Dato adicional---> hace poco me fije en lo de la carne, y a ser verdad, en islandia se come muuucha carne, y eso explicaria que lleve 2 semanas sin exitos rotundos, pero tambien es verdad que si ayer comi carne roja, y al dia siguiente no comi nada de carne, la tecnica sigue igual, en cuanto a resultados. Una vez que comas carne, tienes que esperar X dias hasta que pueda surtir efecto la tecnica en cuestion?

    Dato adicional2---> a que no puedes escribir esto sin copiarloXD? æ Æ Ð ö
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    Re: Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

    Mensaje  Thelordforo el Vie Ene 14, 2011 6:04 pm

    Gloknar escribió:ohh, pues a mi me cuesta un tanto esta tecnica, a continuacion os explico como lo hago para que me corrijais, o me aconsejeis:

    1°Bien, duermo en la misma postura, que es las piernas juntas, estiradas, y los brazos forman un angulo de 45°, con las manos bocaabajo y yo bocaarriba.
    2°Despues, minetras hago la respiracion profunda me concentro en mi cuerpo para ver si esta lo suficientemente relajado, o necesito mas tiempo.
    3° Ya en alfa ligero, empiezo a dividir la consciencia corporal, primero las manos (las dos a la vez, sin hacer psiball porque las tengo bocabajo), despues los 7 chakras: pies, gónadas (genitales, y el que menos siento affraid ), plexo solar (el que mas siento), corazon (lo siento un poco menos que le anterior), cuello (normal), 7° ojo (normal) y de la coronilla (normal).
    4°Acto seguido, dejo de partir mi consciencia corporal, y comienzo a imaginar que no siento la cabeza (esta parte me cuesta mas): puedo sentir que noto menos mi cabeza, pero nunca logro despegarme de ella Mad ,y ya esta, sigo intentandolo hasta que decida dormir.


    Dato adicional---> hace poco me fije en lo de la carne, y a ser verdad, en islandia se come muuucha carne, y eso explicaria que lleve 2 semanas sin exitos rotundos, pero tambien es verdad que si ayer comi carne roja, y al dia siguiente no comi nada de carne, la tecnica sigue igual, en cuanto a resultados. Una vez que comas carne, tienes que esperar X dias hasta que pueda surtir efecto la tecnica en cuestion?

    Dato adicional2---> a que no puedes escribir esto sin copiarloXD? æ Æ Ð ö

    ¯½}’¯¯°}©️Razz

    ok la gracia de la técnica es presisamente dormir, pero con la consciencia encendida y la consciencia se enciende es apagando la imaginación, si usas la imaginación entonces no estamos haciendo nada por que la gracia es sentir no pensar, la mente no debe de estar muy activa que se diga, completamente pagada no va a estar pero con muy poca actividad, y la respiración tampoco debe de ser profunda, por que la cosa es quedarte dormido despues, en la primera parte vas a ser consciencite solamente del proceso de reparacion que hace tu cuerpo mientras duermes, y en la sengunda parte es que vas a lograr que tu consciencia permanezca encendida mientras tu mente, no.

    Por otro lado la carne siempre va a a aguitar la mente, y fisiologicamente hay un modo de saber si el efecto negativo de la carne ya paso, y es que bebas mucha agua hasta que el orine salga como si fuese agua, y en grandes cantidad, y las eces sean blandas abundantes y de un marron claro, el dia en que esto pase y hayas ido al baño a evacuar 2 veces, quiere decir que la alimentación no estará interrumpiedo el buen uso de tu mente, por cierto esto pasa más que todo por que la carne roja tiene mucho acido urico, y un tipo de grasa muy denso y una proteina de baja calidad, la carne de pescado no tiene grasa practicamente, y contene aceites muy buenos para el corazón, y dado que el corazón tiene neuronas puedes tener toda tu atencion en el y con eso sólo te puedes relajar, al poyo se le puede quitar muy facilmente la graa, y no tiene tanto acido urico, sin embargo la presencia del estrogeno por averce combertido en alguno industrializado, imposibilita el que sea sano comerlo más de 3 veces por semana.

    Si quieres más información para poder apoyarte en esa técninca no dudes en pedirla, por cierto aun haciendo todo perfectamente bien, no vas a ser consciente del sueño durante toda la noche las primeras veces, eso pude tomar un tiempo indeterminado aun, debido a que quien desarrolla una técnica simplemente lo logro por inspiración y con el desarrollo requerido para ella de fabrica por así decirlo, para nuevas personas hay que establecer su dificultad, para poder estimar que tanto se necesita para hacerce, y hasta ahora uno se da cuenta que esta técnica es hasta los momentos dificil, que tanto aun no se sabe debe de a ver mucha mas gente que la practique para poderlo determinar pero mientras tanto como siempre se dice con todas, al ritmo que vatas es el mejor ritmo por que es tu ritmo
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    Re: Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

    Mensaje  Gloknar el Vie Ene 14, 2011 8:15 pm

    gracias por la informacion, a partir de ahora tratare de hacer dicha recomendacion, para ver si de verdad me funciona, o necesito mas tiempo. y lo del chakra de los pies... lo vi en una foto y pense que era en los pies, pero resulta que esra detras de los pies (la persona estaba en flor de lotto Rolling Eyes ), aun asi, pensar que los de los pies eran principales, me ayudo a sentirlos. corregire ese fallo anadiendo el otro charkra que me falta por sentir
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    Re: Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

    Mensaje  Thelordforo el Sáb Ene 15, 2011 4:38 pm

    Ok vaya con Dios y te deseo suerte, por cierto recordatorio final, la técnica no es un modo de meditar es un modo de aunmentar la consciencia, es decir que la gracia es que en algun momento te quedes dormido, sólo que ese momento algún día llegará de tal modo que seas consciente de estarlo, es como lo que hace el protagonista de la pelicula Ninja Assasin, cuando la morena de la interpol le habla mientras el duerme.

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    Re: Sueño Consciente, Entrenar Mientras Dormimos

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